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[热菜] 型男厨房----金玉满堂[7P]

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型男厨房----金玉满堂[7P]


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烹制方法(二人份) 
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      材料:玉米粒(1罐)、去壳松子仁(半两)、黄瓜(1条)、红萝卜(半条)
  n( Z; r; V8 n1 T  调料:盐(1/4汤匙)、白糖(1/2汤匙)、白胡椒粉(少许)、料酒(少许)、鸡粉(少许可以不放)
1 W* q2 s% K4 Z% i5 l7 ]) N  生粉水:生粉(1/3汤匙)、清水(1/4瓷碗); K5 ?! r' a# z
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9 Y8 O0 G* [8 _( a# v: O" ?1 洗净红萝卜以及黄瓜,切成小丁,和玉米粒大小即可。
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! ?. }( ]4 m3 [* w* e$ ~2 加热油锅,待油温有3成热时,转小火把松仁放入锅内过油,断生即可。
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1 ~4 z% J+ [8 ]! E+ V9 Y3 加热3汤匙油,爆香葱花,放入玉米粒,将之翻炒均匀。 " V% x+ Q3 X! x8 M
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4 放入1/3汤匙盐、1/2汤匙白糖、少许味精、白胡椒粉以及数滴料酒调味,再把切成粒的黄瓜以及红萝卜倒入锅内,翻炒均匀。 ! A7 H& x5 c4 N/ P+ \4 U# `, f! k

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' v& o3 `: x5 U0 S- N8 n# g5 把备好的生粉水倒入材料中,翻炒均匀后加少许香油调味,即可关火。
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8 w, ~, W. q; n& W7 J5 N. l3 E$ u) l6 把炒好后的玉米黄瓜粒装盘,再将油炸好的松子仁洒在最上面,即可食用。
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厨神贴士
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1 w/ F3 ~) F# K& W  1、购买玉米时应选甜玉米,糯玉米口感不够香软,另外生玉米炒前需先用水煮过。如果嫌麻烦,用罐头玉米代替也可。
( Z7 Q; z0 k+ Y* w  2、松子过油的时间不要太长,小火即可,只要看白白的松仁稍微有一点变色,就要赶紧将其捞出来沥油。利用油的余温,松仁可被炸熟,口感香酥。* ?1 W* d7 a( P: G9 Y1 i
  3、由于甜玉米和松仁的缘故,这道菜基本上是甜香味的,因此盐只需放平时炒菜用盐量的一半,令这道菜的味道更鲜美。
9 C# k, e- \' @0 ~& J. `3 S  4、炒的过程中可以加少许清水,以防口感太干;生粉水不宜多加,适量即可。
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本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 发帖辛苦啦! 2009-9-27 21:36

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楼主又搞这么好的菜啊,以后回家试试,希望能学一手

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男人做菜不易啊,介绍的很仔细啊,图文并茂,准备哪天自己亲自做一次。

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看起来不是很难做,不过偶还是喜欢酸辣的口味,谢楼主分享了

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哇 看起来好好吃啊....最爱~!~~~~

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