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[炖汤] 五种安神药粥二【芝麻核桃粥】

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1楼大中小发表于 2009-9-16 21:02 只看该作者

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五种安神药粥二【芝麻核桃粥】

【芝麻核桃粥】 ) E+ [4 _4 A* P+ \

　　黑芝麻、核桃仁各50g，大米100g。将大米洗净，入砂锅加水适量置旺火上煮沸，然后放入捣碎的芝麻和核桃仁煮成粥，加少许糖搅匀分早晚2次服用。此粥有健脑补肾之功效，可治疗老年人肾虚、多梦失眠、腰痛等病

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