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[凉菜] 美女厨房----蒜泥拌秋茄[8P]

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美女厨房----蒜泥拌秋茄[8P]


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7 H( S6 R" X, z2 G8 B烹制方法(三人份) 
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材料:秋茄(200克)、红椒(1只)、香菜(1棵)、蒜末(半汤匙)
" [2 V* n" W- [* c  酱汁:山西老陈醋(2汤匙)、海天铁强化金标生抽(3汤匙)、白糖(1/2汤匙)、香油(1汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、盐(1/4汤匙)、蒜末(1汤匙)、清水(1/3杯)
' m8 O* q! \; U  调料:油(2汤匙)
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1 秋茄洗净,切去蒂部,切成长段。
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2 红椒去蒂和籽,洗净切成丁;香菜洗净切丁。
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( ]/ Z1 l! K: n1 ^( L, _4 A3 烧开锅内的水,放入秋茄,加盖开大火隔水清蒸10分钟左右,取出摊凉。 5 B# i* f  Y4 f/ }, J2 K0 s

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4 取一空碗,加入2汤匙山西老陈醋、3汤匙海天铁强化金标生抽、1/2汤匙白糖、1汤匙香油、1/3汤匙鸡粉、1/4汤匙盐、1/2汤匙蒜末和1/3杯清水,调匀成酱汁。 ! {4 Q9 C3 {& z2 p2 ^

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+ m7 A- G! y* `& Z" ]* K; V5 烧热2汤匙油,炒香蒜末和红椒丁,淋入酱汁炒匀煮沸,洒入香菜末,便可熄火。
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6 将蒸好的秋茄排放于盘中待用。
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% }, O, ?2 b# @. ~7 将酱汁淋在秋茄上,拌匀即可食用。 : i( O4 q& b& `4 X

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. N+ a( G) Y0 w2 Z" C+ l% R2 M2 a7 e厨神贴士
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7 l+ @' D2 a  O* Z  1、秋茄在福建、广西、广东、台湾等地皆有种植,但以广东佛山盐步的为最佳;每年5~10月是秋茄的成熟季节,过了季就不再有。
% G: x6 f- ^$ X+ i8 V/ O6 U8 F6 t  2、烹调前用洗米水浸泡一下,可除去秋茄的涩味,并保持青翠的色泽。
" F% k; W9 W* u% e# @  3、挑选秋茄时,应选用瓜蒂没有爆开、形状饱满、表皮无划痕和大小适中者来入菜。
$ X* s* e- \" k- r1 X: E4 i( H8 o' b  4、山西老陈醋不宜多加,不然酱汁酸味较重,会抢去秋茄清淡之味。 ) o1 d! s( h" G' y
  5、秋茄性较寒凉,多食易引起肠胃功能紊乱,也易引起过敏发喘,因此肠胃虚寒者和哮喘者应少吃为妙。
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本帖最近评分记录
  • liping0527 金币 +10 辛苦啦! 2009-8-29 10:50

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我们这边有凉拌茄子。简单好做。把茄子放锅里蒸熟,分成小块入盘中。浇上蒜泥就可以了。

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还蛮简单的,只是南方人吃不了太辣的,放青椒比较好,不过红的比较好看,呵呵

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我刚刚洗好茄子 准备做麻辣凉拌茄子
  u. ]* C) x2 {- ^. X8 o1 p就看到楼主的帖  真是巧呢
# I; L8 v: q& Y# b, {5 ]不过我们这里只有紫色的茄子呢 之前也没有见过这种绿的: }2 `" F9 B+ Q. d, d4 f! a# W# \
紫色的好像更有营养一些吧

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秋茄没吃过,只吃过茄子,不知道有什么差别。

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那么漂亮的美女做的私房菜  就算不好吃为了给美女面子肯定也要说好吃了

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没见过这样的茄子!( P2 x* t, |, F0 m2 R$ c- m
上次在九头鹰吃了个茄子拌皮蛋." K6 r; Q" i1 ?7 C4 ^0 _6 b) \, t, F
味道不错!

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美女很好,菜式更好啊,蒜泥配上茄子的香味,极品啊

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楼主的做法貌似饭店的做法,短、平、快,最大的缺点就是油炸之是不消化

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不是吧,美女厨房真的是一个组织啊?怎么每一道菜的女主人都不同啊!

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