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[热菜] 简单美味--豆豉蒸雪鱼[11P]

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简单美味--豆豉蒸雪鱼[11P]

用料:, D/ A7 e2 w: F: X
  1、雪鱼半斤;0 Q" h- m" P/ U$ ]
  2、西兰花一朵;
' s2 L# W2 _% f. K' L" Q  3、豆豉三大匙;
8 \- ~- a+ r' A8 v" k: H, l  4、老姜一小块;
- J# v5 z8 z& v" m* E  5、独蒜一小个;% X+ S  [$ F- t8 a
  6、香葱三、四棵;
2 ~0 {5 s5 A: h, c# \: H* j& q  7、白糖一咖啡匙;
/ o6 j4 Y) h* |: X. ]  8、料酒两匙;$ @% d0 |+ G) v
  9、盐适量。
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* @3 Z; d/ I+ O6 J# G& T' P' T
4 D+ |7 V* T/ n  {9 X做法:
! b4 q% a! t2 m$ m2 d) v  1、将雪鱼改刀成两片(约1.5厘米厚),放入盐、料酒抹匀腌味;西兰掰小朵;豆豉用刀在菜板上碾压碎;姜、蒜均剁末;葱切碎。! f4 A0 i) T& I/ A
! v/ k& a' m! A. {3 l$ D! R4 F

) w& Z  l1 k3 T; E! A% \2、将西兰花下沸水锅中氽至断生,捞出过凉开水,沥干水分待用。" F1 s, r9 z3 Z- ]
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3、锅中放油烧至五成热,下姜蒜末、豆豉用小火炒至豆豉香酥。( _/ z4 O- ?( U  ?: \

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4、下葱碎翻炒匀起锅盛出。
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2 b1 D* }# K; U$ J7 {; w5、将炒酥的豆豉铺在雪鱼上。
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8 s2 q" b% K( e6 r8 t( c$ v$ o
$ q; @: s5 H: [  O! G6、连盘放沸水蒸锅中用大火蒸约八分钟。0 x5 C0 m0 f$ S' S- [3 n
% w: {0 e5 S# b0 B$ Y

& J" T" U6 N# Y0 U! C7、连盘取出即成。$ s; Q# G6 n2 A, ~( u5 w3 ~3 d5 V

, C, f& X( M3 g. t- N
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. l3 X* W8 u6 ^! ]  Z: B
) \2 r9 `' q0 N( a; L) X4 c好香的豆豉!
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  • 落叶归根 金币 +12 发帖辛苦啦! 2009-8-22 16:46

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LZ的图拍的太好了,看看就已经饿了,决定一定要亲自做一次。

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楼主这真的是你做的吗% N3 b" E* Y  y" ^, I
好厉害啊!
% q0 K6 B9 R# P. u& J( [我也赶紧去试一试

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看的都流口水了,真的太想吃了!不知道要不要放生抽!

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看着图口水都要出来了,楼主做的菜看上去太让人解馋了!

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小日本做的吃的 真是没有话说 看起来就是舒服啊

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非常不错,看到就流口水啦,有机会一定要试试~
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