老娘一开法眼就知你是个妖孽
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中伏,又到了新花生大量下市的季节了,买了一大堆,回家后左思右想,老煮着吃没有意思,换个新花样,来个蒸的吧,而且蒸的花生营养成分流失的会比煮的少一些吧(长时间的高温煮制会使花生养分随水流失)反正我是这么认为滴,不过我不是专家,所以信不信随您了 。 , h8 u* F' x) [1 R: J) P6 ?7 s( J+ C3 Y, m# A. T9 a2 ~7 Z) m 蒸笼花生 / G3 T0 {8 o6 u }4 L0 }# P' ~原料:新花生2斤- S7 w9 }+ j: }0 B# m' r) x+ c6 M8 M& d 调料:大料两颗,良姜一块,姜两片,大葱两段,香叶两片,花椒,小茴香,辣椒适量,盐4-5勺,花雕酒两大勺,老抽一勺。 7 \7 \% ?( ~( u# i' R2 ]' h9 w' g* t: L$ A* F' y# x 制作过程1 `0 ?0 ?. y( K0 l: Z7 T0 l* v$ f (图1)新花生清水反复洗净后控干水分(图2)将每个花生上方捏开一个口子(图3)把各种调料用纱布包起做成料包,注意不要包的太紧(图4)锅内做水,水开后投入料包小火煮20分钟制成料水(图5)煮好的料水放置温热后倒入花雕酒,酱油,盐调味(图6)将料水倒入花生盆中(图7)浸泡6小时左右使花生入味(图8)将浸泡入味的花生捞出放在蒸屉上蒸锅上汽后(即水开后)中小火蒸30分钟左右完成 ' m3 c q; z/ }5 Z1 ? ) P6 ^7 e5 |0 Q; ]5 J+ g+ I+ Z3 y% t3 Y& }$ |' @. I) q2 ?0 o # B+ i/ u) }- D) R1 m1 p 制作完成- i$ A- X# [# ~$ v) }5 J1 Z * {, S( m1 f. r6 k 4 M1 }9 [5 B! c$ J' n+ W" d( n4 I; I% d8 X G4 {4 a \" u) D5 l * D( o' x+ q4 ^ T) A# N. E( h 蒸好的花生口感干面而香气浓郁* I7 d8 F: i0 m0 q ! i2 I+ @2 w' x3 @( j/ V ! A- k! y4 O3 X. e7 A! K, w# Z . E. G* C+ g9 W$ ?' K9 J. V b 2 z J M( u9 h- Z0 q小贴士:, _" V- N N9 p9 `0 C 新花生表壳外有大量泥沙,清洗时可以加一些干面粉或淀粉,可以洗的更快更干净。7 z2 f% m$ B) k1 a, X 为了更好使花生入味,所以洗净后把每个花生都捏开一个口,说实话,介算是个不小滴工程,手捏累了就多歇会儿,实在不行您就上牙吧 , }+ G3 p2 Y% a4 ^% w) X& u+ { 料水中的盐可以咸一些,不然花生不入味,泡花生时料水没过花生为佳,如果没有没过,要定期翻几次花生使其更好的入味。 ! M) q- Q# d" I9 h* N9 ] X L7 Z/ u
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