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[热菜] 烧汁煎鸡扒[7P]

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烧汁煎鸡扒[7P]

 烧烤汁是一种新型复合的调味品,呈黑褐色,味咸酸鲜香,是用酱油、食醋、糖、香辛料、蜂蜜等配制而成。Gigi称,烧烤汁适合各类食材的烧烤,还可以用来煎制各种扒类,她今天用烧烤汁来煎鸡扒时,特地加入了蜂蜜,使鸡扒不仅色泽金黄、焦香肉嫩,而且甜美又多汁,感觉非常Sweet!  t3 b1 X9 e$ |9 {
  烹制材料(一人份)
: J* a# L; V6 K. j9 w  材料:鸡腿(1只)、清鸡汤(1/3杯)9 g* \$ k4 w( P) l& P1 j4 `
  腌料:盐(1/4汤匙)、黑胡椒粉(1/3汤匙)  S9 z: \* `: M/ c3 v0 k
  调料:油(3汤匙)、烧烤汁(1汤匙)、蜂蜜(1汤匙)、生粉水(2汤匙)
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1 鸡腿洗净,剔去腿骨,做成鸡扒。: j, K9 g1 b1 C5 V( J  A1 n9 ^/ ^
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1 b7 S8 I& t3 d3 W9 } 2 鸡扒置于盘中,加入1/4汤匙盐、1/3汤匙黑胡椒粉抹匀,腌制15分钟。
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5 j* [" T( X' X; B$ T2 r3 j3 取一平底锅,加入3汤匙油烧热,将鸡扒以皮面向下放入,以小火慢煎至鸡皮呈金黄色。
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4 将鸡扒翻面,以小火续煎2分钟,倒出锅内余油。
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) R5 c% ]% \& }7 l" ?5 淋入1/3杯清鸡汤煮沸,加入1汤匙烧烤汁和1汤匙蜂蜜调味。
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% M+ i; u+ V; G  `- b0 M' ?& y& W+ G6 淋入2汤匙生粉水勾芡,将鸡扒盛入碟中,切条便可食用。" q( h, b4 G% x1 M* j# U4 I

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+ k* ~# f" Y1 @* ~3 G. N7 x9 Y厨神贴士
( u2 Q# _4 G% _3 l9 C9 R  1、烧烤汁的味道较酸,咸味较重,腌鸡扒的盐不宜过多,以免过咸发苦,鸡扒煎熟后,只需放入烧烤汁和蜂蜜调味便可。) `) z2 D4 e8 v- [
  2、蜂蜜不耐高温,很容易粘锅煎焦,应待鸡扒煎熟后,才可下锅调味,以保持蜂蜜的香甜味。
  b* H  U9 N0 m  K( o  3、给鸡扒剔骨时,要小心别弄伤手,要使鸡扒煎熟后形状完整,可留一截鸡腿根部的骨头。4 S3 N" W) v3 l+ E3 [* n% w0 p0 O
  4、应先煎制鸡皮,将鸡皮下的油脂煎出来;鸡扒煎好后,应倒出锅内的余油,以免成菜过于油腻,而难以入口。

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