主料:草鱼一条,酸菜鱼调料一袋 。
) s* e: Z' ^3 p9 c配料:葱姜蒜、鸡蛋一个、盐、胡椒粉 。
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步骤:
, F3 h$ \9 ~& Y$ V4 K# Z, W, B3 Y1、将鱼洗净,头剖开,用刀取下两扇鱼肉,鱼骨切成块,鱼肉斜刀改成薄片,葱姜蒜切片。 ( Sjlm^bca
- F. @% H, I6 v, @$ T2 y2、鱼片加盐、料酒调味后,再用白色调料包和蛋清拌匀。 xS4?M<|L63
{, s- j1 ?/ ]( H7 N' Q3、炒锅下油烧至五成热,放入葱姜蒜翻炒后加入鱼头鱼骨翻炒至变色加汤,再加入红色调料包。 4/V;g%0uN;
8 f( a4 W. X* `6 a9 m' V4、开锅后加少许胡椒粉待煮沸水3分钟下入鱼片。 b")O#v.
% r4 s, ~5 A. }6 Q8 Y3 a- `% l1 A5、煮沸两分钟后起锅,撒上青葱段。 GkxQEL
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6、美美的开吃吧!
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草鱼一条及调料已备好
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. P4 ?9 t, ~) ]" {鱼片已切好
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/ |5 {) J, }# s' H: m$ n h3 m8 s鱼片调味完成
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酸菜、鱼头鱼骨下锅翻炒
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4 ~! o! G6 H4 E2 F香喷喷一锅
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色香味-出锅
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本帖最后由 likuan 于 2009-7-28 09:07 编辑 ]