LEVEL 2(新手出村)
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小 发表于 2009-7-21 23:02 只看该作者
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海带绿豆沙
清凉甜品--海带绿豆沙
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今年的天气确实有点反常.往年这个时候,早就热得不行.但现在六月都过了一半,
: c) Q/ n/ B2 Q" M0 ?5 S) W' l6 U9 s 也没感觉到往年夏日那种令人难以忍受的炽热感.往年一到夏天,冰箱里就常常少不了) l8 Q* w; p" D, C; o& t* v
各种清热解暑的糖水或者茶饮.一回到家,通常第一件事就来碗冰凉的糖水.而绿豆沙就
s$ j* W/ u a- x$ F$ v 自己最常做的糖水.9 I7 p- w: ?1 a3 g3 J1 t
材料:绿豆半斤,干海带10克左右.陈皮一片.. I3 K' y4 ~( j
做法:1)干海带先用水把泥沙冲洗干净,放清水里浸泡6个小时左右.
& ?+ I; ^9 }9 E. O( ^% W 2)陈皮洗净,浸泡一会,然后把瓤刮掉.
) J& y/ S/ E* N. |) m2 ~ 3)把浸泡好的海带再洗一遍,然后切成丝.备用.(这个步骤可以在煮绿豆的时候准备)) {1 [% Y. Y. q6 T( L6 M
4)绿豆淘洗干净后,放锅里,加水8-10碗和陈皮,大火烧开后,转中火再煮20-306 G: }: P0 o. T
分钟,等到绿豆煮开花,壳开始剥离,就转大火,用勺子把浮在边上的绿豆壳捞出来,
* O& q D a/ z5 r& N: y4 ^ 把大部分壳捞出来后,就把切好的海带丝放进同煮,煮开后,转中火再煮10-20分钟.
) a0 j1 {, c% n5 x 最后放糖,等糖融化后就可以熄火了.
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3 q" b2 ] A$ {3 U 如果嫌麻烦的话,可以不把绿豆壳捞出,但口感就没那么好.这碗就是没去壳的.
/ x P$ c9 p- j3 r0 U 如果喜欢那种细绵绵的口感,就一定要把壳捞起来,然后要煮够火候,0 T2 s X! n( P
把绿豆煮到起沙,再放糖.
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