5 J" h* U# z/ L2 u

, Y$ L- L7 C4 x( D0 v, T" W羊肉烧土豆(补肾壮阳)
9 g! V7 X  u( h6 O1 h原料% G- ~' b9 u) ~( C: C, R$ r
羊肉500克,土豆500克,胡萝卜100克,葱10克,姜10克,料酒10克,酱油15克,白糖5克,盐15克,
3 j/ f/ f: A1 n' _$ h做法' L" v; D  l% v2 _4 G. Y
    1,羊肉切小块泡水3个小时) C  }% p% _, ?0 \. V
    2,下锅焯一下2 Q2 h5 V8 S- z4 z# s- j6 {
    3,锅里放少许油,葱10克,姜10克,将焯好的羊肉放入,翻炒片刻, d# E" j0 w" I+ A' P: S
    4,加入料酒10克,酱油15克,白糖5克,盐15克,少许的水煮1个小时至熟.
0 D) }+ _. e- J8 f) E    5,土豆切块用另一个锅,加少许油慢慢炸熟1 c1 A1 S% h4 j; v1 T6 E+ L' L
    6,将切好的胡萝卜块放入做好的羊肉中
8 T0 c& u" j- J, K    7,再倒入炸好的土豆& p. H: U' K2 _0 b  G3 y" a
    8,再少烧片刻汤汁收好即好.

谢谢楼主分享，回家叫媳妇做给我吃。呵呵。

图片看着不怎么好啊，效果没出来。请楼主再上传过一张吧

一看就有食欲     做法也比较简单    谢谢楼主！

这菜做法简单，自己做做，看看自己手艺如何，自己动手丰衣足食

楼主啊，你这图片看着怎么像糖醋排骨呢？真不像羊肉哦

口水啊！尤其是最上边的那个很有诱惑力啊！饿了！补肾不错！

这个好像不能吃多了吧，吃多了上火，不过口味看起来不错

羊肉是要伏天吃的啊，我们这都是这样，说的 是大补呵呵

看着感觉不错,回头自己做个吃.很简单呀.谢谢了.