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小 发表于 2009-6-24 13:06 只看该作者
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鲜椒钵钵鱼[9P]
用料:
) L: }( N, w6 x; Z( T 1、花鲢鱼一条(约一斤半)。& R; V; E0 n7 e, {; e+ r9 K
2、鲜朝天椒一两。8 O' ~! M4 l' {% T q6 @
3、葱一两。
f: s5 b. S4 W) s6 }6 b 4、独蒜三个。
5 X( d+ A& J, I4 M 5、花椒两大匙。6 l* p) v d1 E# ?
6、料酒两大匙。 U' p9 d1 x% S4 Y! S. Z: l
7、淀粉三大匙。1 B- Y' C( K+ A0 Q/ s3 X6 V( c
8、盐适量。+ @$ D) l- P: w- H$ ]1 _$ S
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" b. h4 f8 J; n0 b做法:8 I, F6 X& U+ d! I% K. D
1、将鱼整理好后片成片,头、骨斩块,放入料酒、盐、淀粉拌匀码味;葱切碎;蒜剁粒;取三分之一辣椒剁末,另三分之二切圈。* {- T) ~* w) [ w7 ~/ d
5 Y. n$ {/ h& V4 r5 m& \) a% z" } , O) y/ t$ P* ^- @4 E
2、锅中加水烧沸,下蒜粒、辣椒圈熬煮约五分钟出辣味。
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3、下鱼头鱼骨煮约两分钟。
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4、再下鱼肉片煮约一分钟至断生。
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5、放盐调好味后盛入砂锅(汤以刚淹着鱼肉为宜)。
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6、撒上辣椒末、葱碎待用。5 o9 f1 B3 V+ ~1 n- v, w$ J
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8 O; E1 _9 d0 G7 K9 P. R% F# }2 O7、锅中放油烧至七成热,下花椒炸出香味。
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% B! [8 d9 k1 U8、起锅将花椒油浇到鱼上即可上桌。) d# P5 C4 S2 q w/ \8 G! {
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