推荐榜 短消息 big5 繁体中文 找回方式 手机版 广 广告招商 主页 VIP 手机版 VIP 界面风格 ? 帮助 我的 搜索 申请VIP
客服
打印

[热菜] 资格蒜薹回锅肉[3P]

购买/设置 醒目高亮!点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4

资格蒜薹回锅肉[3P]

- Z! t* s' ^1 q" A9 ]5 C
  T* l6 e2 H' N6 G! q( ~2 I9 ~2 p; w8 G. D
原料:9 ^9 J; j9 L/ ~( Z) f. t
: F% X, ?- p, ^0 x& W1 X
嫩蒜薹、五花肉、郫县辣豆瓣、葱姜蒜、干红辣椒、花椒、八角。
) r' G/ g% e2 c! }3 _  l5 v9 |, o5 H6 T# K9 P* ]* G, T
做法:+ j7 K6 r  Y  r! P( G, ?7 o

  {( X: }5 p2 I2 S1、各种用料洗净备齐;
$ e6 e, n# c( i  L; T: n8 {8 z2 n6 B& I4 l$ y$ }
2、锅里加水、葱姜蒜、八角、花椒、料酒烧开,煮出香味;
+ X; ~: q: C/ |; Q
4 B, s8 t; t9 @3、放入洗净的五花肉煮到6成熟,用筷子可以插入为好;5 U7 N& e6 D2 Z. R! i' R& g

) j' b& j: h* K) o& _. t4、煮肉的时候江干红辣椒、葱、姜、蒜薹切成段,大蒜切成片,郫县辣豆瓣剁成蓉;
# g$ R+ I- b: Q- r& s8 f% \2 ^* P5 O
5、捞出煮好的肉放入冰箱冷冻2-3分钟,等外表不烫手的时候切成厚3毫米,宽3厘米左右的薄片;2 n% C! y# h" e! @5 W1 }) ~, d
9 g8 ^9 X, \# ^8 _
6、将切好的肉片放入煮肉的汤头里浸泡汆烫一下,稍稍沥干水分;3 P2 z' R& `9 p% v1 F
) S3 Z9 ]) `3 H. C. {
7、锅烧热后加少许油,将肉片平铺在锅里稍微煎一会,使之微黄出油;5 Y4 t7 E' _* R1 Y* W0 K7 h3 M
; p$ P* Q: [1 W9 m3 o, i
8、倒入干红辣椒、葱、姜、蒜薹、大蒜、郫县辣豆瓣,小火炒出红油;3 L, Y' v+ I* x
7 K& J- |: E* A2 E2 L
9、改为大火加少许生抽、糖、鸡精、少许肉汤不停的翻炒,等蒜薹表皮起皱起锅即可。
& \) z- b3 z- J8 i7 v9 a: ?( x% {9 \! e9 B& t& l3 r) f! l5 v. L

8 ?  P( T( Y  h8 _- J! k+ b# Q& t; ^. x8 i( i& Y
小牛贴心提示:
3 v/ N9 \% O: `/ }1 s. g% V7 y/ J# d! v) N7 ~1 N, T' q
1、最好选用肥瘦相间的新鲜五花肉,太肥则腻,太瘦则柴;
1 [; W" _3 D; B
/ d# o& i  L4 L+ z( z9 c2、煮肉要调味,白水煮肉很难煮出肉香,因此煮肉的水里要加葱姜蒜、八角、花椒、料酒烧开,煮出香味以后才放入肉煮;) V5 l( `8 `9 q- m+ M/ S) x
2 |/ b+ v( H' E: I  Y5 u3 p: Y
3、肉不要煮太久,6成熟即可;& I3 b% k2 S4 C. p; `, m1 b
; U! ^, s7 W$ n0 m5 l6 H
4、切肉要有技巧,太厚太薄都不行,刚出锅的肉很烫,放入冰箱冷冻几分钟后就很容易切了;, i3 ^# S1 |, D; T

' \: ~6 K! K) D. ~* x* y, K5 A5、切好的肉片放凉了以后容易粘连,放入煮肉的原汤里浸泡汆烫,不仅能使肉片散开,而且能使肉片粘上一定的水分,保持肉片的软嫩,沾上一点水即可,不要太多以免爆锅;
" Y& s# _3 w" @6 `* `
% |3 s6 c  r" Q# [  ]6 d; R6、郫县辣豆瓣一定要剁碎成蓉,才能炒出漂亮的黄油;  U4 Q$ @* a4 g

0 u8 h# s& g3 }7 m# S: i7、炒肉片的时候放入的油要适量,太多油腻,太少炒出来的肉质干柴不丰润;
: u% ~8 ^! g4 O; H1 A) t* S
  v3 Y+ S" f4 [8、郫县豆瓣非常咸,注意生抽得用量,如果把调味用的糖换成甜面酱更好。
; b9 e+ b$ a* |5 g1 n; J4 l" j- J! B+ @, y2 M( ?

点此感谢支持作者!本贴共获得感谢 X 4
TOP

这个菜是我的最爱
+ R6 N* f. j( Y4 v# \+ P" E楼主的这个作品品相特别好,亮晶晶的,流口水ing

TOP

五花肉很多人都喜欢吃.但是做法很多种.我是先切片然后再汆,下锅的时候先炒没有到没有水以后再放油.

TOP

这个应该收藏一下,只是看着图就口水不短了

TOP



当前时区 GMT+8, 现在时间是 2025-6-21 09:23