[热菜] 香菇炒薯条

香菇炒薯条的做法简单是美食杰孕妇食谱菜谱里的常见菜，香菇炒薯条口味属于，做法属炒菜类，但怎么做香菇炒薯条最好吃，主要看自己的口味习惯进行细节调整，让自己跟着感觉来做这道香菇炒薯条吧~~) A" ^+ x7 Z2 V$ \3 \; \/ g2 z3 A
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〖制作方法〗) J+ K3 n2 {: R/ Q
备料：* M- w4 H8 O) q8 z5 w4 l  D& \
马铃薯3个。香菇4个。青椒半个。老陈醋3大汤匙。盐少许。油1大汤匙。
* n1 w& w$ p6 s: z% A6 }8 Y- h& c过程：
) o; o' K0 k( `5 J1.将马铃薯切成略粗的条（炒出来会很香），将香菇的菌柄头去掉，切成薄片，青椒切丝。! B7 y/ V( g9 Q: b9 ^7 O
2.在平底锅中倒入色拉油并加热，将香菇炒透。
- f/ }: m$ i# d. f2 j" n3.加入马铃薯，撒盐翻炒透，再放入青椒略炒，装盘后淋上老陈醋。- _7 B) {1 I( c& N% l9 N1 i; O
〖营养分析〗
2 {! b: Q  d' K' u+ l香菇：含有丰富的食物纤维、维生素B群（防孕吐）。如果将它制成干货，则会大大增加了促进钙吸收的维生素D。7 [" C! z" y8 B% n
马铃薯：含丰富的维C。由于被淀粉包着，虽然被加热但却损失很少。维持盐分平衡的钾的含量也很多。
+ R& R' `& C2 l; H青椒：含有丰富的维C。