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[炖汤] 东北乱炖

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东北乱炖

因为气候原因,只有夏季和秋季东北人才能吃到多种多样的本地蔬菜。到了这两个季节,人们把几样蔬菜炖在一起过一把吃菜瘾,称为乱炖!这样看来乱炖的内容就很丰富了,豆角,土豆,倭瓜,茄子,辣椒,玉米等都会搭配组合,满满一大盆上来,绝对过瘾!6 J0 @- f' }% T" l8 i! M7 L( \
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今天这个是很典型的乱炖!! r2 ]# X' y; a

4 r7 \& _9 l1 L) M材料:2 ~: ~# I% c" T( u) e* q* \( l" X( y/ b& k
排骨300g、豆角250g、小土豆200g、玉米一个、葱姜。2 e% e. j8 l# q8 d/ P* |9 V7 c) g

% V5 N; r1 w; \* G" l3 B调料:
' a; B, e7 m! ?3 h9 A0 M大酱两勺、盐少许。* o. r8 @4 c# \- ]0 [. C1 a

' u, y. g$ X; E$ L& z; e4 ^  r7 \9 k2 p

% ~: u1 p" P" I6 g8 a( O做法:6 U) ~" f" R3 q
1、豆角洗净用手掰断,玉米洗净切段,土豆洗净切两半,大酱用少许水拌匀。
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0 w4 X/ o4 `1 \+ D7 E; V: l2、排骨焯水捞出,冲洗干净。
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1 G2 d; n7 x- o. e; ]& {3、锅内烧热油,放葱姜爆香,下土豆一分钟。% \' U9 O5 B, j! a+ |% w' _- j" G
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4、玉米,排骨,豆角一同放入锅内翻炒均匀。2 L% v. M' |# ?( ~8 p, \+ X
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5、把大酱倒入锅内,加热水没过菜。) u8 f, W) T7 w) ?+ Z5 D! y
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6、大火烧开,小火炖至汤变为原来的1/4左右,根据口味放盐即可。
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8 L2 s! z8 O; S, v$ `注:
) ]6 {9 g* {- _( Z# F) j' A6 J1、乱炖不同于红烧,要最后多留些汤汁,拌饭吃,没治了! 手势-棒 。
) k) j# a4 V5 r7 b* c$ s
5 S/ q  c( h! g7 ], M2、没有大酱就用老抽和生抽代替!
1 p2 C6 C9 O, n; R" f! k4 v5 W2 l4 a/ X0 `: x: z9 l; |* _
3、没有小土豆就用大土豆,切块就成!# }+ \  n( J  j3 s! z* |
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看起来好好吃哦,
2 E+ q: K# z  c) G/ f& R俺有点懒,8 m3 \" f- i2 \" L; \1 M' d2 q
觉得有点费劲。
: D( [+ }& q/ c, U7 X$ t+ {) o哪天休息的时候试着做一下

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原来传说中的东北乱炖是这个样子的,竟然还有玉米。

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楼主的帖子真是让我打开眼界啊,希望楼主再接再励、1

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乱炖大都是多汤水的,照片上倒不是太看得出来。但从营养的多重性上来讲,多品种是符合科学的!

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楼主的这道菜是最能体现咱劳动人民的特色了,过五一了,就照楼主的方子做一下,尝个鲜。

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我家就是东北的,只是在家的时候没吃过这种乱炖,到时出来后才吃到,不过还是很喜欢的

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看起来很有营养,不知道好吃吗,为什么玉米也能在里面,会不会沌过啊

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原来东北还有这种菜色,算是开了眼界( e$ P+ e. w( I0 |8 z8 k) z3 M' s
赞楼主一个

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好诱人的菜。做法也很简单,而且用料也不复杂。
8 ?; A/ U+ N) D, P4 ]可以尝试做一下,多谢楼主了。

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