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[热菜] 九转素肥肠 [图文]

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九转素肥肠 [图文]

九转素肥肠  [图文]2 L& G, S/ g' _/ L0 x

7 X' m/ ^  V, a: o' `% }+ Q% w3 @! x! i

6 u" a" x+ U1 e/ H, R工艺:红烧    口味:咸甜味' n' n; y/ T1 p( F8 H/ [9 L

5 J  t. H8 k/ Y5 [( ~% m; o主料:水面筋(400克) # L9 |0 s: L1 L3 ]
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调料:酱油(20克) 白砂糖(10克) 醋(15克) 盐(3克) 料酒(15克) 胡椒粉(2克) 姜汁(15克) 味精(2克) 香油(10克) 花生油(40克) 香菜(15克)  6 N( Y2 w7 F. p/ |- m% z

/ ]# x% g/ S- ~1 U+ D* y: m类别:素斋菜* O$ b. z7 X: L1 }" K; n
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制作工艺
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' i) P2 Y! c% a. v$ K6 U7 O6 C9 t- N8 x1. 面筋拍成一分厚的片,改刀切成一寸宽的长条;" \6 v2 b% P$ x/ d/ V2 x& a

: W/ c. b2 P# w2 p# r: n2. 在擀面杖表面涂油,将面筋缠绕在杖上,放置约五分钟后,入沸水锅内煮;; _$ y8 d' K+ E" ~- ~

3 k' h. g" ?$ a  V+ F) ]6 H. h3. 待水再沸后,改成小火继续煮五分钟,捞出放入凉水中,轻轻取下面筋,即成“肥肠”;
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4. 原锅烧沸,将“肥肠”再次入锅焯烫,捞出沥干水分,放入酱油盆内,并在盆内撒上少许面粉;7 I; v7 [; R! @  Y5 S. r

, O0 R7 X2 F& w- [5. 铁锅洗净置火上,放入花生油烧至六成热,将“肥肠”放入锅内炸至浅黄色捞出,沥尽油,切成5 分长的段;
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3 s9 o8 w" y  Y$ N/ D6. 原锅留底油,放入白糖,用手勺不断翻炒,炒至金黄色;
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( W8 l0 D1 F2 }! V7. 将“肥肠”倒入锅内搅拌均匀,然后加入酱油、白糖、料酒、姜汁、醋、精盐、素汤150毫升,烧制;$ n- i2 G% R# J& q
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8. 待烧沸后,将锅移至小火烧焖10 分钟左右,见锅中汤汁变浓稠时,撒上胡椒粉,颠翻数次,淋入香油,装入盘内,撒上香菜末,即成。
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工艺提示# y: }+ J# c, }1 h$ m

( l# _* p8 k/ e  @  q1. 面筋缠擀面杖时,要由上至下均匀缠紧,不可松散;: @: u6 D  P, @* ^  G! f

+ S  ]) x/ B- c2. 炒糖色时,火力不要过大,并不停翻炒,待见糖色呈金黄色时即可,切不可炒过火而有焦糊味;
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3. “肥肠”煮后入酱油盆中,酱油用量要少,以免上色过深;! R5 `' B- I& p3 _" |0 o

: k; e6 r  B$ t8 N1 y8 O0 D* |  S4. 因有过油炸制过程,需准备花生油500克。) o' r- U; o6 z5 C' R2 I& w

! s& D- r% V5 g* {- ]菜品口感
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* o- l! G5 t; V" v& q4 v菜色红润,质地软嫩,香、甜、酸、辣、咸五味俱全,美味适口,风味尤佳。

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看颜色应该很好吃 不过肥肠做起来很麻烦的 一般都是买着吃的 !

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以来是斋菜,根本没肥肠,肥肠很好吃,昨天才吃了的。

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九转素肥肠应该是鲁菜中的极品,吃过九转肥肠,没吃过楼上说的那个,有机会一定要吃一吃

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以来是斋菜,根本没肥肠,肥肠很好吃,昨天才吃了的。

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是素的啊,我不是很喜欢了,那就纯支持一下吧

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地道的鲁菜,当年看到cctv太太乐杯比赛的时候看到一个大厨做了这一道菜,当时就叫九转大肠

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这个菜我非常喜欢,一直不会做,楼主给我提供了方案。

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