|
☜ ☞ LEVEL 14(登堂入室)
发帖熟手
 
- 帖子
- 3626
- 精华
- 7
- 积分
- 13053
- 金币
- 618213 枚
- 原创
- 99 贴
- 威望
- 69 点
- 支持
- 9978 度
- 感谢
- 7924 度
- 贡献
- 189 值
- 赞助
- 0 次
- 推广
- 0 人
- 阅读权限
- 94
- 注册时间
- 2006-7-20
|
1楼
大 中
小 发表于 2006-9-16 09:56 只看该作者
  本贴共获得感谢 X 2桂圆红枣枸杞粥--献给辛苦的女性
女性的慢性贫血症状还是比较多的，平时很难直接的发现。因此，日常生活中的下列现象请女同胞可要注意了啊：1）容易头晕、憋气、心跳。2）早上很难起床，头重、头晕。3）眼皮里变白色，脸色不好看。4）指甲容易折断，变薄。5）食欲不振，恶心、便秘。6）什么食物都很难下咽。
/ E" x9 e# s, V! C' J2 y0 }/ g. Z2 a" f8 ?. W
一味补血的好粥，献给辛苦的女性呢，呵呵。要及时地补血哟！. H1 P* B' s7 C9 ]) ]# x
$ E6 S) B3 p0 i6 A9 M) N桂圆红枣枸杞粥" H+ L8 A, Y+ ^9 A1 ]$ A D
. i* H" A; E3 [. A, A6 E! K! X) s, {原料：桂圆肉、枸杞子、红枣、梗米、红糖; G6 j6 b9 V- I& O0 g
' w- O$ i7 D, O' k0 t; m制作：" u) U- \$ `/ V& a
' Z) U6 O$ w: a/ i
1）桂圆肉和红枣、枸杞、米都洗净，放入煲锅中，加适量的水。
; _" @* z1 l5 c0 j) H5 P3 O4 b7 d& G
7 B/ a" ]5 K# r7 j2）大火烧开转小火焖煮，至米变软糯发粘，即可。" m! A, u7 C) R# }
3 p6 M; p1 `4 O1 G) a7 S
粥的功效：养肝益血、补血生血、可治疗食欲不佳。; B, F( ?1 p2 [0 H* u% _
- r- ]3 u! C+ `! Q$ E
|
推荐榜
短消息
繁体中文
找回方式
手机版
广告招商
主页
手机版
界面风格
帮助
我的
搜索
申请VIP
在线客服(1)
