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冰镇苦瓜

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冰镇苦瓜

冰镇苦瓜' e) a6 f9 j4 t: g5 K. E) p: {# N+ ?
7 e. D2 c% Z  W/ u* S  }
原料：苦瓜、胡萝卜、蜂蜜、海鲜酱。
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制作：
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7 h; r0 {, x2 d& p1）苦瓜和胡萝卜切片，入锅焯水后冰镇。
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: l1 J8 V0 ?" b, h2）将冰镇后的原料摆在盘中，用蜂蜜和海鲜酱做味碟，即可。
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$ r: i0 Y' b) K; @" U) k8 v菜肴特点：清热去火，口感脆爽。
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) G7 T2 b; z" m" Q

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