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: }8 b$ E4 e( @/ \: ^材料:
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, P: z$ \0 w4 ^/ W- W猪排骨、庐山云雾茶、糖桂花、蜂蜜、料酒、水淀粉、生抽、白胡椒粉、盐、鸡精。
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& ^1 O p! }. x- j% ^做法:
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& P+ x+ R7 q& a1. 将切成条状的排骨用生抽,料酒和白胡椒粉腌制至少30分钟。
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% P( Q s' U, `1 ^/ V/ i0 u. b. r2. 这个时候用一杯开水泡庐山云雾茶。
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; u- `! D! S" V& `0 i1 L$ x. | h3. 将腌制好的排骨在油锅里炸至金黄后捞出备用。
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5 p$ L. Z( q. [9 M0 G* U' i4. 洗净锅,注入泡出味道的茶水,加两匙糖桂花、盐、鸡精,两匙蜂蜜和一匙老抽调味调色,不停搅拌,待煮沸后加入适量水淀粉,等汤汁变稠的时候把排骨倒进去翻炒,均匀的裹上桂花云雾茶汁,装盘即可。
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特色:
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6 n- r0 x! F2 X* t1 k* O) a3 w清香扑鼻,茶骨酥而不烂,云雾茶和桂花调出的别样风味,使得这款排骨独具口感和风格。
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, a/ I9 Q! O$ R" W注释:
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1.桂花中所含的芳香物质,能够稀释痰液,促进呼吸道疾液的排出,具有化痰止咳平喘的作用。
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8 A! o- i F9 O3 t# q- @) B) W2.桂花辛香,具有行气之功,能够缓急止痛,散血消瘀,并促进肠道秽浊物质的排泄,下肠风痢血。
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' P* Z' Y9 c# t% M2 b% G/ U3.桂花馨香,能祛除口中异味,并有杀灭口中细菌的功效,是口臭患者的食疗佳品。
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