番茄豆腐

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豆腐含蛋白质、维生素B1、维生素B2、维生素E、烟酸及钙、铁、镁等多种有益物质，能有效地滋养肌肤，使肌肤美白细嫩。便宜而又好吃的豆腐也是美白的材料，若和酵母粉调和使用，更能促进肌肤的新陈代谢。若没有酵母粉，可直接将发酸的豆腐碾碎抹在脸上，也是一种简单的美白面膜。使用豆腐酵母美白面膜让你成为白嫩水灵美人。
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6 \5 c! h, w" H1 _& G, ]) }2 ]将豆腐放在碗中捣碎。/ O6 U1 @/ U7 ?( N' Y* p! ~

! |' [7 P) C: _9 T+ M+ v0 [加入酵母粉,调成糊状。
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2 w1 S/ t/ Y0 X- J将面膜静置12小时，让豆腐和酵母粉充分融合，隔天使用，效果加倍。  A0 p9 E4 Z* G& z  {1 q3 h

. [! N' Y- u$ N& o2 n5 v1 _4 n将面膜用指腹均匀涂于脸上，避开眼部及唇部，以打圈的方式由里至外按摩，5分钟后再静敷15分钟，然后用清水清洗干净。
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功效：能有效嫩白柔细肌肤，温和地改善油性肤质，调和脸上水油成分，促进毛孔收缩，使肌肤细腻，有效阻止粉刺的产生。
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& x. U" b: X9 N【番茄豆腐】. g  {  c  V. B4 R0 b
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原配料：北豆腐　番茄
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& T! n2 Y3 Q6 Y0 u8 Q调味料：葱　盐　鸡精　番茄酱
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- K" \$ t1 P' z/ W. G$ I% e１）葱切末，番茄切小丁，北豆腐切长方形薄片。6 N' @% V' K  {; o# `9 C
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２）热锅倒油，放豆腐两面煎一下，盛出控油备用。
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) u( X( s7 `+ n0 `2 \. v: A３）锅里剩些底油，开小火放葱白煸香，把番茄酱倒入，加点点水划散煮开。
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４）把刚才煎好的豆腐倒进去翻炒，并均匀的裹上番茄酱，接着加盐焖煮一下。( Q7 {' o( x, }0 y8 G- [  W( I# \

7 t4 u& `0 d/ K) g: i7 U/ D6 z５）倒入番茄丁，翻炒均匀，加鸡精，撒葱花就可以出锅了。
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8 P9 ]1 V7 B$ _7 i* J*一般豆腐做菜都要焯一下水的，因为我们这个是煎过的，所以也可以不焯*- k3 \" a4 A* x0 A# L! Z7 _

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