补气羊肉汤

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# R: O# u8 R. s' b1 ?- l* L% I·配　　料: 羊肉300克、姜片20克 药材：党参10克、当归10克、黄芪20克、枸杞子10克、红枣10粒* [! P, I* Q3 L$ D
辅料：0 i; t1 _" m6 ?" t
盐少许、料酒3大匙0 V3 S6 c1 R6 I$ e" S2 _! r( F' m6 ]

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·特　　色： 益气养血，消除疲劳
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·操　　作: 1. 羊肉切块、用开水汆烫、去血水；姜切片。
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2. 将所有药材洗净，放入锅内，注入500毫升的水，再将羊肉与姜片加入，用小火炖煮80分钟。  B/ m2 Q+ \% G/ u, J% X* `3 H
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3. 加入料酒、盐调味即可。; ^: `& I. w) Y" b6 J. v3 h
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Tips：
% z# Q; X0 _6 D6 Z, J服用注意事项/感冒、火气大者忌食
. P( Q. E  [+ g( z# U# ~服用周数或天数/每周2次，疗程1个月