一直想用自己家的芦笋做一下培根芦笋,看了许多网站了解,今天试了一下
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1、早晨去自己家芦笋大棚里采了一些,整理一下,还有一些长得不好看的不合格品留着自己消化了。
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2、准备好食材
3 U$ S3 p( |) ~* ^6 {: X8 t芦笋洗净,根部非绿色部分的外皮去除(如果在菜场买得话,注意选这一部分少一点的,还有笋尖包得要紧,不散头,不伸长,如毛笔尖一样是好的。如可能尽量用粗短一点的,这样利用率高一点)
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培根用的是雨润的,不是最好的,相信餐厅用的是专业的。
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把培根包裹在芦笋外,有一支或多支均可,最好用牙签固定一下,以免培根烤后要变形。
+ ^4 Q0 {- ?, l- Y3、烤箱ACA电脑板的,245度10分钟,烤前先预热一分钟后放入
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4、成品
$ z0 |1 a% L2 }0 B9 @' O培根肥肉部分有些变透明,稍有泛黄,突出培根本来的香味,芦笋尽量生一些,香甜一些。
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我的晚餐,培根芦笋、蚝油荷仁豆、紫菜、笋、排骨汤。
- ?: |6 n* l% Q4 U0 p0 m做得不是很专业,只是交流下。
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