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[主食] 狮子头粉丝煲

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狮子头粉丝煲


5 d3 ]& Q3 i! x" G% Q, i9 Q     菜品简介7 ^7 Y0 a1 a; u" b4 }
    狮子头是扬州名菜之一,由于它的名字有吉祥、富贵和兴旺的寓意。狮子头就是将猪肉或五花肉剁成泥状后制成丸子,用油炸至金黄色再下锅红烧、清炖,或者直接清蒸而成。7 x* L9 q" D2 S7 V8 P
    烹制材料
. n5 Q5 J5 @" H& G- q$ ^    主料:猪绞肉(500克)、洋葱(1/4只)、大白菜(1/4颗)、粉丝(1把)、八角(1粒)、姜(3片)、葱(2根)、青蒜(1根); {; J: L! r$ ~* z+ V. j6 ^
    腌料:海天金标生抽(3汤匙)、盐(1/4汤匙)、白胡椒粉(1/5汤匙)、白糖(1/2汤匙)、料酒(1汤匙)、蛋清(2汤匙)、清水(5汤匙)、香油(1/3汤匙)、生粉(1汤匙)、葱末(1汤匙)、姜末(1汤匙)、洋葱末(3汤匙)
- ]# c' o9 `4 ~+ p# C    调料:油(1碗)、海天金标生抽(2汤匙)、白糖(1/2汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)8 |  Z7 p& l) u% z0 D
    烹制工艺
; c  m; ^2 p3 [" f. W    1、往猪绞肉内加入腌料拌匀,用筷子顺一个方向打至起胶,腌制15分钟备用。8 X; f. G  P4 Z7 C5 S, Y- _
    2、大白菜洗净切成块,粉丝剪段,用清水泡发;葱和青蒜去头尾,切成段状。4 D! ]4 Y. q. r6 w7 X1 o1 @
    3、双手抹少许油,取适量肉泥挤成丸状,做成狮子头丸子,置入盘中待用。
5 z5 `9 B# I7 W7 h" |: T% ^* O    4、烧热1碗油,分批放入狮子头丸子,以中火炸至金黄色,捞起用厨房纸吸干余油。
, @. d- e! F3 A6 X+ z* g' T    5、取一砂锅,依次放入姜片、葱段和狮子头丸子,加入2汤匙海天金标生抽、1/2汤匙白糖和4杯清水搅匀。! U7 i5 _6 z; O, p- Q' q9 y/ v4 G1 z
    6、加盖以大火煮至沸腾,改小火慢煮10分钟。
* s2 Q6 L/ o# N: d' X2 I" q    7、放入粉丝和大白菜拌匀,加盖续煮5分钟,加入1/3汤匙鸡粉调味,即可出锅。) P5 n; ~. v/ G' M
    厨师贴士, T4 D% [+ }5 R1 Y8 E
    1、猪绞肉可在超市买到,肥瘦比例是1:5,如果能买到马蹄,可在猪绞肉内加点马蹄末,它既可以消除油腻感,又使肉丸鲜甜爽滑。
4 a  Y9 W% L6 s7 B1 u* `4 X7 \& \. q    2、在猪绞肉内加入清水和白糖,前者可使肉丸更爽滑多汁,后者有提鲜吊味和中和酸味的作用。
# ^' T2 e$ q! `; s    3、猪绞肉调好味后要用筷子搅打至起胶,或置入大盆中用手不断摔打,让其变得更有粘性,此法可使肉丸爽口弹牙。, t" d$ f. K8 a) X: E+ E
    4、挤肉丸前,双手要抹上油,既可避免猪绞肉粘手,还可让肉丸外型饱满光滑。

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狮子头不好做,粉丝煲不好吃。。。。。。。。。。。。
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  • liping0527 金币 -1 符号灌水--请重新阅读版规! 2009-1-8 00:35

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炸好的狮子头,怎样做都是好吃,可溜,可烩,可蒸,可煲,可炖,配菜后也可陽春白雪上国宴也可下里巴人大众化,是中华美食是春节或日常解馋的一道名菜.谢楼主

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我是看电视才知道有狮子头这道菜,好象是炸大肉丸

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我是看电视才知道有狮子头这道菜,好象是炸大肉丸
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  • liping0527 金币 -1 重复回复 2009-1-10 03:02

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狮子头是淮阳名菜。我喜欢清炖狮子头。和粉丝做一起,没有吃过。。。

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扬州的狮子头基本都是清蒸的,而且从营养的角度看,清蒸最原汁原味。' Q: y( [, W: d" P: v1 h$ v
楼主这道菜,从狮子头的大小、配菜等等看,应该属于北方的丸子粉丝煲,和扬州关系不大。

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喜欢这样味道的菜肴,简单实际,有菜有汤,不错的下饭菜

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