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# E" |; {& Z& h2 e! R- H$ Q3 e　　主料：羊肾100克，粳米200克。    ^/ q  T+ C, Y( F$ K) a
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　　制作：将粳米淘洗干净备用。将羊肾剖开，挖去白色筋膜和臊腺，清洗于净，放人祸内，加入清水，煮沸成汤。将粳米倒入羊肾汤内，先用武火煮沸，再用文火煎熬20-30分钟，以米熟烂为度。也可酌加少量食盐、味精、生姜等调味品。供早晚餐食用。 + K8 l& L! m/ \' C) K

7 {! e- j4 z3 k0 F4 ?, n( J　　功用：功能补肾益气，养精填髓，用治肾虚劳损，阳萎，腰脊酸痛，足膝痿弱，耳聋，尿频，遗尿。
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回家做作试试, V/ ?) J& m$ @& i. C
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也补一补
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谢谢提供