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! v6 h: C* B1 N1 w6 J# s材料:螺头,红萝卜,草菇,葱段,蒜,料酒,糖,盐,味精.0 l5 w: n7 P, x$ c4 P

% [/ B% P6 ^7 _" v4 X做法:螺头去外层粗皮,切片浸梳打水30分钟再洗干淨,红萝卜切片与草菇一起过水沥干备用.热油锅,放入螺片快速烫过立即拿出沥干油备用,重起油锅,大火爆香蒜蓉出香味,先下螺片大火微炒,再放红萝卜与草菇回鑊炒,料酒走边,加糖,盐,味精调味,再下葱段大火快炒即可出菜.沾热油虾酱吃.
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3 i4 K$ L& r% Y0 ]0 d) n虾酱做法:虾酱放点糖中和一下,热油爆香蒜茸,只倒'油'在虾酱上.# [5 o1 U5 s$ L+ f
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流口水了，只是这道菜对火候把握肯定要求很高，估计我自己搞不定。