一来通过颜色刺激食欲,二来对吃蔬菜难嚼碎的宝宝而言,把蔬菜跺碎了方便他进食* f6 o$ u# \0 r
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今天是菠菜粥
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先将白米加水煮,煮的差不多了,我加了几个香菇贡丸,这样会比较香一点: B0 j( k/ O8 U' w) j: o3 ^0 F
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这个宝宝可以不吃,因为怕麻烦,所以连大人的粥一起都煮了. S: x, {2 A! B  ]' ~" x. S) }! I% M

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然后又准备了点肉丝: S$ m+ k, A5 s3 X4 x6 p
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还有菠菜,因为菠菜里面含有大量的草酸,所以要先焯水& H9 O1 G$ O# T6 R, d/ K/ \
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焯完水的菠菜凉水浸渍后,切碎
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粥煮的快黏糊的时候,放肉丝,
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等再煮个10 分钟, 就可以放菠菜碎了,然后加点香油和盐,
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8 C9 ^: E/ m1 R+ b' F  A再稍微煮个5分钟就可以了,  j; H/ q8 r8 A/ M/ j1 O3 H4 V' j1 k
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一碗香糯,口可的粥就出锅了0 R7 [2 b" A4 |# d' V- a) r/ y

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小宝宝在吃的时候,只要不盛丸子和肉丝就可以了!

这样的粥不光适合小宝宝也适合老人，常吃可以强身健体。

软糯嫩滑，很适合婴儿和老人食用，而且营养丰富，很不错！

很不错。应该多加点给孩子的饭。多学习下。老少皆宜的最好。有营养还好吃谢谢楼主了

看起来就好吃，本人没有小孩，以后可以用的上，谢了

真是一道老少皆宜的菜式啊，看樣子也很開胃，適合病人或者老人服用