教你10种DIY宝宝辅食 $ |$ D; {% f8 e8 p! ~6 c
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教你10种DIY宝宝# D/ L0 ?! e7 m: I9 o( _1 _8 m. i7 p
辅食
" o" \: B4 z$ T# F　一、苹果汁：　给宝宝喂苹果汁，可以增强抵抗力，补充维生素，宝宝5个月开始就可以喂苹果汁了，给宝宝一个星期喂2-3次，因为天天喂，宝宝会厌腻的，所以要选择隔天喂果汁比较好。4 c: E- K( `7 Q# `( `
　　做法：; O3 S' V9 t- ]8 i7 n" j7 G; e
　　1、挑选苹果：要选较硬的那种比较新鲜，尽量选红苹果，因为比较甜，宝宝喜欢喝。$ J+ ?* v2 z" l% @
　　2、清洗苹果：买回家后最好用宝宝专用的蔬菜洗洁精洗干净苹果，那样才不会有残余的农药或灰尘。
5 [- q4 f' A1 A* L+ v# q0 h　　3、食用方法
+ {0 M+ i& {4 I! j& e( l( R　　第一种方法：把苹果切开，准备一个小杯和奶瓶，之后用小型的铁汤匙刮苹果，让刮出来的果汁和碎碎的果肉一起流到小杯里，之后用汤匙隔开果肉，用力按着，把小杯里的果汁流入奶瓶中(当然奶瓶盖是打开的)，大约有30-40毫升就可以了，不用太多，之后就可以把奶嘴盖上给宝宝喝了!, w( z8 l4 B. _& ?
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/ M6 b% P, W; Y2 q2 Z教你10种DIY宝宝辅食
4 y, g) K/ B3 z, G　二、胡萝卜马蹄汁
' I: g$ |5 P6 H+ p) d, E　　夏季给5个月以后的宝宝喂胡萝卜马蹄汁，可以清热气，增加胡萝卜素和维生素A，增强宝宝的视力、骨骼和牙齿发育(医生说的哦)# z- p# T8 a' w# i6 D
　　做法：# x& T, I, P1 y2 L5 j
　　准备1条胡萝卜(红萝卜)，十来个马蹄(马蹄爽)，也可以加上青甘蔗，全部拍碎，加3碗水剩半碗水(剩下大约有100毫升水)，慢火清炖半个小时，不要放盐和糖，冷却后就可喂宝宝了( N, v, G9 H; I) j' G
　　三、蛋黄
4 R  |% c3 N. w. S　　我们宝宝就是吃鹌鹑蛋的蛋黄，因为鹌鹑蛋黄营养丰富，但鸡蛋黄可含铁，鹌鹑蛋蛋黄可以吃一个，但鸡蛋黄只能吃1/4哦，因为不能过量。
/ L, r$ i7 e9 [' J9 G　　做法：2 b+ Z, S7 M+ `
　　1、先把生的蛋壳打碎，把蛋清分离，把单独的蛋黄放进奶瓶搅烂(鹌鹑蛋可放整个蛋黄，鸡蛋黄只放1/4)，之后放80毫升开水(要很开的开水)，这样可以烫熟蛋黄，摇均匀，之后就放可以冲80毫升的奶粉，再一起摇匀，等没那么热后就可以给宝宝吃了!0 T) g9 h) Y& e" T) |7 S+ \" R  V
　　2、蛋黄粥：把分离出的单独蛋黄放进煮滚的碎肉粥里或白粥里，搅匀就可。
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　四、鱼粥  d9 S) L$ q( V- i
　　可以使宝宝大脑发育得更快，变得更聪明!增加蛋白质。
$ b5 |0 o/ B& T- G　　做法：1 x! h. c7 J# z8 p
　　1、买一条生猛的白鲫鱼(要贵的那种，不是普通的鲫鱼)，或者一条活黄鳝鱼，但黄鳝鱼不要放血，直接放进粥里炖煮营养效果最好(我妈说的)!
; l. O3 l7 L/ Z: {% k$ v" s' U　　2、准备一个煲汤专用的网袋(没有的话可以用咖啡袋)，作用是过滤鱼骨丝的。因为是宝宝吃哦，当然要把白鲫鱼洗干净，去鱼棱，之后鱼鱼会喊救命，之后执行死刑，再把它放进煲汤袋扎紧，洗好米，放好水，再把鱼鱼放进粥锅里煲，直至那些粥变成粥为止!" G7 p1 y4 C# v# a
　　3、煲好粥后，加少量盐，宝宝就可以吃鱼鱼粥了!(至于那条鱼.....当然你也可以把它放回池塘里的!：)( n7 E) W% T9 s0 n" z
　　五、胡萝卜、扇骨粥0 i" G! z% [3 d
　　可以补钙，可以使宝宝骨骼更好，更快会走路。
8 l+ q8 Z6 s& I9 U  K- V' a　　做法：" w# g1 B5 I$ M. S- O
　　胡萝卜一条，用刀拍碎(不要切，切的话不出味)，扇骨1-2块，用刀背砸碎，一起放进锅里，之后最好加4-5滴白醋(加白醋可以把骨头里的钙完全分解出来，科学家说的)，之后再慢火煲即可。最后煲好后，那些就是粥了!
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教你10种DIY宝宝辅食　9 m/ u" \4 f3 ~( n% z; Q
六、青菜　　) F( W, S8 {) a) H# Y
     1、青菜可能有农药，还有虫虫呢，最好要洗干净，用盐水浸泡半个小时，再取青菜的叶子，放两碗水煮烂，之后捞起青菜叶，再用汤匙压烂，变成青菜泥，就可以喂宝宝吃了!
& @$ v, e* E+ |4 J; q# m1 E　　2、青菜粥：用青菜去煮粥了!
! L0 P9 r) \& Z) H4 K　　七、西红柿汁　　其实就是西红柿汁，.....把它切开，用手挤出水来，流进奶瓶里，大约10毫升就够了，那些水就可以给宝宝喝了，我家宝宝不喜欢喝，只喂了两次，可能酸不喜欢。% ^) p# Y* L6 ]. L7 [* b/ w! s0 _
　　八、米粉、米糊　　
" I7 c; i2 T8 I做法：) A; b% {* o. C' T& M
　　1、先买两头牛，和牛一起在田里插秧，耕田。等一年，天气正常的话明年秋天就可收割了，之后把收割的谷去壳，那些就是米了!之后再把米磨成粉，恭喜你，这就叫米粉了!7 i* q6 T- q* m) i
　　2、把一汤匙米粉放进锅里，之后再放半碗水，搅匀，用慢火慢慢煮开(要慢慢)，直至成糊状，那就是米糊了!之后放少许糖或盐，放糖或盐的作用就是，好像没什么作用，味道不同了!2 K! A( m2 ?9 F/ F
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教你10种DIY宝宝辅食
- f! `- {7 f" r! _九、宝宝面条、饼干/ W. E9 R, T" U4 e1 A
　　给宝宝自己用手抓着咬饼干可以锻炼宝宝的牙齿发育，和培养宝宝的自主进食能力，  G* R0 @5 a: C5 A2 x3 C4 N# j8 x
　　有专门宝宝吃的面条和饼干卖，去买一包，用法请参考包装说明。
" \+ [5 P6 F4 b　　十、黑芝麻糊
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　　可以使宝宝眼睛更黑，视力更好，还可使宝宝的头发更健康、更黑! 富含植物精华，补充水分，由发根渗透至发尖，能深层滋润秀发，令秀发柔顺亮泽!. M9 O$ Z% x! x8 m) h
　　[做法：
- e3 z8 F* T6 G* M　　到市场买两棵幼苗回家种，经常浇水，等一年即可结一粒芝麻!必须种38年即可结38粒芝麻，38年后把这些芝麻磨成粉，加白开水搅拌，用慢火直至糊状，就是1汤匙的芝麻糊了!那时候就可以喂宝宝吃一口了...
3 X6 V$ G( X& k　　总结：好像没有了，我家宝宝暂时吃到这里为止了。想来想去，还是打算以后给他吃饭。

嘿嘿，我觉得我家儿子还是比较喜欢吃鱼，我都是把鱼煮好了，一点一点得把鱼刺挑出来，喂他吃鱼肉，鱼汤泡饭吃，很好的

儿子吃什么东东,一直以来让我很是头疼,谢谢楼主了,收下了