2 \. L* S! e2 I6 [2 B0 v+ ?原　　料: 黄油、洋葱、面粉、牛奶、盐、胡椒、三文鱼、土豆、西兰花、拉丝奶酪。* g" n" p& U3 l7 g5 g" L' {6 l

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8 e# P) D7 U, J$ r* y" ?·操　　作: 1.做酱汁儿：黄油炒洋葱碎，再加入一些面粉继续炒；面粉炒好后，加入些牛奶搅炒至汤汁儿粘酬；最后加些盐、胡椒即可。 % y4 O3 y' t. v# s

: K; J0 \1 |  j% b8 d. V2.材料准备：三文鱼块抹上椒盐，入味后裹面粉，入平锅煎烤. 然后出去鱼刺.弄碎.土豆去皮弄熟，切成片.西兰花切小块儿过水备用。 # z) l/ N$ V! x, e2 z
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3.做法：往烤盘子里放入准备好的菜料，浇好酱汁儿；再放一些拉丝奶酪，入200度的烤箱烤7~8分,出炉。

哈哈看上去还是很诱人的哦，不知道家里做出来味道怎么样

没吃过，感觉挺吓人，有点粘呢，是西餐吗，要是有可能会试一下