用料
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新鲜白藕 1段(400g)
9 M3 j0 ?: [" G9 F9 N) B" I# e红色甜椒 1/2只切细丝
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细葱白丝 少许
5 F1 y+ J7 T6 ` V8 E& C! E细姜丝 少许
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油 1汤匙(15ml)
; D5 M/ D) G8 _1 p# T3 w6 p花椒 15粒
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盐 2茶匙(10g)
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白砂糖 1汤匙(15g)
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白醋 1/3碗(60ml)
* C5 c: L$ _4 o0 _* ?鸡精 1茶匙(5g)
% U! v U0 S0 I3 g7 v. V s做法
( `+ P$ u; s9 w+ ?藕段刮皮切圆形薄片后用清水冲洗浸泡,去除藕粉。
) n! } M( H. F9 ~大火烧开足够(要能将全部藕片淹没)水,迅速将藕片入水汆熟捞出,分数次浸入凉开水中,待变凉后沥干装盘。
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大火烧热炒锅后改小火,将油入锅,丢入花椒慢慢炸香。
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放入姜丝炒香,同时加盐和白砂糖,用铲子搅动使调料尽量融化后,改大火倒入白醋呛锅并继续搅动。
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汤汁滚起后改小火,并加入鸡精、葱丝和甜椒丝。
5 Z- a" U$ d" q3 s! u将全部调味汤汁淋入盛藕片的盘子即可。
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小贴士
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. G+ }8 Q) k n& W) V) d$ x5 G最好是白藕中段,外皮色鲜,没有发黑。
8 @" y1 K; Y) [6 [! L* m花椒要干燥有麻味,可先闻一闻。
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甜椒要个头匀称,色泽饱满。
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藕刮皮切片后,易发生氧化变黑,而且会损失水分和营养成分。所以准备和烹饪的过程要连贯,以免藕的口味发生变化。
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制作调味汁的过程重要注意火候,否则汤汁太多太少都会影响到菜的味道。
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