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[其它] 酥炸鲜香菇

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酥炸鲜香菇

酥炸鲜香菇
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' i# H% L  l9 R, \2 H- s香菇是一种高蛋白、低热量、营养丰富的食用菌类,最适合与肉类同烹,用来清蒸、红烧、拌炒、炖煮或油炸,味道鲜美可口,让人百吃不厌。酥炸香菇是以香菇为主料,干香菇和鲜香菇均可入菜,虽然干香菇炸后菇香味浓,鲜美无比,但吃多易热气上火,而鲜香菇经油炸后,不仅清爽鲜嫩又多汁,还有QQ的口感,就算吃多也不腻口哦!# ]! A5 }& q, ]- P/ Q5 I, E6 e& B

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0 Z3 T0 S1 r$ r- ]) {: y" x8 q  烹制材料(三人份)4 i* [* `" h# Y5 v( C0 a& T

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  材料:鲜香菇(15朵)、鸡蛋(2只)
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& O; C9 v" L. T- o2 I) @# Z* i  E  炸浆:鸡蛋(2只)、香炸粉(1/2杯)、生粉(1汤匙)
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( }1 L1 i0 [) q7 _  o& p" X% m' x  蘸酱:青芥辣酱(2汤匙)、白糖(1汤匙)、番茄酱(3汤匙)、香菜末(1汤匙); T2 o8 ^3 Q: B8 f% q- D5 l

7 e; {) L2 H% {) D$ g3 ?  调料:油(1碗)、盐(1/3汤匙)- h& I6 u+ W9 D

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6 j5 k& V1 d# _* Y: Y9 v  1:洗净鲜香菇剪去蒂,加入1/3汤匙盐抹匀,腌制15分钟;鸡蛋打入碗内,搅打成蛋液待用。! _( r) O3 Y7 q* w4 E

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3 r. M1 q* f: H% J  2:鸡蛋打入碗内,加入1/2杯香炸粉、1汤匙生粉调匀,做成炸浆。
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  3:取一空碗,加入2汤匙青芥辣酱、1汤匙白糖、3汤匙番茄酱和1汤匙香菜末调匀,做成蘸酱。. ?3 `( D  F# y2 i3 q
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  4:依次给鲜香菇裹上一层蛋液,再裹上一层炸浆,放入盘中待用。& _! O' g8 w# b8 \# Z+ e

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  5:烧热锅内1碗油,插入竹筷待其四周冒细泡,夹入适量鲜香菇炸15秒,炸至金黄色后,捞起用厨房纸吸干余油。* b/ k4 _$ b; A

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  6:直至将所有鲜香菇都炸至金黄色,盛入盘中淋上蘸酱,即可上桌。# G# c7 l4 r4 f  h

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' s# J$ o& l9 ^- g7 L9 W4 N  1、鲜香菇不宜炸久,炸至出水微软便可捞起;香菇炸至出水后,会引起油花四溅,应先戴上手套以免烫伤手。
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  2、炸浆不宜调得过于浓稠,会使香菇外层过厚,吃起来会不够脆嫩,以香菇裹上薄薄一层的炸浆为宜。
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  3、要想让炸浆更酥脆香口,可以在炸浆中加入少许油,可使炸好的香菇口感更佳的同时,还有透明感。6 g9 R, V/ t7 t# ~5 \- X

# r2 @3 l) i/ v  r4 ]0 K  4、调制蘸酱时,怕青芥辣酱过于呛口的话,可以减少其份量,来降低芥辣的香辛味。
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+ u& c8 o6 I8 g* z* R9 Q& B' G& \  5、选购香菇时,应以菇伞肥厚,伞缘曲收,内侧为乳白色,皱褶明显,菇柄短而粗,菇苞未开且菇肉厚实者较为美味。
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 +10 发帖辛苦啦! 2008-8-31 20:26

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看着就诱人,味道一定也 不错,回家一定试试看,谢谢啦。

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鲜香菇用盐腌过后会不会失去很多水分呀~在油炸过后会失去鲜美的渍水的!要试试!

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看着就不错!1 n6 p$ ]* f4 ?/ \  V
味道一定也 还可以!% }+ I) ~! J) `" @
纯支持!

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感觉这样吃是对菌类的一种摧残,更喜欢用来煮来吃,炒一下也不错,

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