蒜蓉科甲蒸扇贝 - Y8 a' B) W5 o
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用料：冬瓜1000克，扇贝1000克，蒜蓉适量。 2 o# L$ o% Z: M* F' p
做法：将冬瓜去皮、去囊切成3cm厚的薄片；将扇贝去壳取肉洗净；切好的冬瓜片放在碟底，扇贝肉放在冬瓜片上，加上蒜蓉，蒸10分钟即可。 + Z% d. U; R- M0 q$ i
特色：清香鲜甜，夏天可解暑，增加食欲。 . |' S: A1 _+ p
PS：“科甲”，即为冬瓜，由于扇贝蒸得太熟肉会韧，故建议先将冬瓜飞水焯稔后再蒸，会更快熟透。  
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这道菜我比较喜欢，做法简单易学、扇贝滑嫩爽口，冬瓜清热利水，有食补的功效。