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[热菜] 酸菜鱼头煲

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酸菜鱼头煲


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用料:
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' _8 _  }% W$ c1 ~2 d, Y三文鱼头1个(重约450克),洋葱150克切件,椰汁半杯,冬荫功汤包1包(煮冬荫功汤的汤包),番茄3个,去皮去核切件。- ~0 a9 j) @* E& V+ t6 T
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调味:2 P( W1 q. F6 l2 q  j, C
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糖3/4茶匙,盐适量。2 }( C. h1 r, Y2 ]
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做法:3 m" }+ k0 I. V* K8 y5 c, w
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1、鱼头切开边(太大的鱼头切为4件)洗净抹干水,洒下少许胡椒粉腌5分钟,沾一层很薄很江的生粉,扫匀。! J6 w) I3 v7 m  y$ ^  I! G3 A

; s! |+ @2 Q: D1 W) F2、烧热平底镬或中式镬,下油3汤匙搪匀镬,放下鱼头,用慢火煎至微黄色,盛起。3、烧热锅,下油1汤匙,放下洋葱、番茄略爆,下冬荫功汤粉及椰汁,用筷子或木匙子搅动,不要加盖子,用中慢火煮10分钟,待汤包料出味,下调味及鱼头煮至熟,约煮10分钟,煮时要翻动,无须加盖,原煲上桌。3 P# a4 u4 Y# [# j5 R$ a

% r" o: m# [+ m4 T. f注:
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, f; r) _2 O/ ^1 _) b4 D1、冬荫功汤包在香料店或专售泰国土产的商店有售,地址请查阅阿间鹏展食谱之《东南亚美食》。
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" h; D+ X9 D6 ~! a+ l. F2、任何海鱼的鱼头均可做酸辣钱头,例如马鲅、石斑、胶鱼、青衣、门鳝。

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有空我一定要试试!!!!!!!!!!!!!!!!
本帖最近评分记录
  • 落叶归根 金币 -3 符号灌水--请重新阅读版规! 2008-5-21 20:33

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我喜欢吃鱼头,这道菜看起来也是不错,剁椒鱼头是我的最爱。

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