沧海一栗 2008-3-31 12:49
家常版馋嘴蛙图解[8P]
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材料:牛蛙 2只、丝瓜 2根(去皮,切块)、郫县豆瓣酱(2大匙切细)、油辣椒 1大匙、花椒 1大匙、盐 少许、胡椒 少许、油 少许、生粉、葱姜蒜、绍酒
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牛蛙清理干净后切块, 下盐,生粉腌半个小时左右 }
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锅里下油, 下葱姜蒜,花椒煸炒出味后下豆瓣酱,油辣椒继续煸炒, 下丝瓜, 炒到半熟后倒出r$l E%l d!H7V3X8z
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锅里再下油, 炒牛蛙(最好是泡嫩油,但是家里实在是不想炸东西), 半熟后把丝瓜倒回去,继续炒uXplMyN
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稍稍翻炒后加水#`,HE u"Y
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烧滚后转小火焖5分钟左右, 勾薄芡, 装盘
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laijy899 2008-4-4 00:01
牛蛙不青蛙不是一个档次的东西,丝瓜炒青蛙才是经典.可惜青蛙已经是保护动物了.