查看完整版本: 美女厨房----香炸粉丝牛肉[7P]

美女厨房----香炸粉丝牛肉[7P]

[img]http://i3.sinaimg.cn/bj/danone/art/2008-03-18/U2285P52T40D35915F1289DT20080318094400.jpg[/img][ h;G&Ch_)R

;AoG.W ^1x[ [font=宋体][size=4][color=blue]烹制方法（三人份）　
'x#S*t:AgwG
C#G/AB1O0c y
      材料：牛肉(206克)、粉丝(50克)、红辣椒(半只)、干辣椒(12只)、葱(1根)　2V0c~]VfvT
　　腌料：海天海鲜酱油(1汤匙)、油(1/2汤匙、生粉(1汤匙)、料酒(1汤匙)　　
k#y~H&B9q!Ps 　　调料：油(1碗)、海天金标米醋(1汤匙)、生粉(1/2汤匙)、鸡粉(1/3汤匙)、白糖(1/5汤匙)、蒜蓉辣椒酱(1汤匙)、盐(1/6汤匙)
;bS!M;tE2oF/^ 4H.n8nU]c5M2u1p

Ty~i,G^~ TfuD/L[)@3gw:Hc
[img]http://i3.sinaimg.cn/bj/danone/art/2008-03-18/U2285P52T40D35915F1290DT20080318094400.jpg[/img]
:g;jmQs-Ko*h }:C&f
L
@K.aC/L
[font=宋体][size=4][color=blue]1 洗将粉丝两边都剪断，分成两小把；红辣椒切成末，葱切成葱花；将1/2汤匙生粉和3汤匙清水调匀成生粉水。[/color][/size][/font]
k|vf N
^ l b,_ 6pK8E6g+~/i!~7\
[img]http://i0.sinaimg.cn/bj/danone/art/2008-03-18/U2285P52T40D35915F1291DT20080318094400.jpg[/img]j?7OMo3{
y_1hkIt(S'n Z$G [z
[font=宋体][size=4][color=blue]2 牛肉逆着纹理切成薄片，加入1汤匙海天海鲜酱油、1/2汤匙油、1汤匙生粉和1汤匙料酒抓匀，腌制15分钟。[/color][/size][/font]]B~,od!O
B W5Hr4^w
[img]http://i1.sinaimg.cn/bj/danone/art/2008-03-18/U2285P52T40D35915F1966DT20080318094400.jpg[/img]n%t+R @m@*Xf9KZ

a!h`)P7v*WkH [font=宋体][size=4][color=blue]3 烧热1碗油，放入粉丝大火炸至呈蓬松状，翻面再炸30秒，捞起沥干油待用。[/color][/size][/font]
tky Eo#`h ;XhcE6x9Vs.|'e&L
[img]http://i2.sinaimg.cn/bj/danone/art/2008-03-18/U2285P52T40D35915F1967DT20080318094400.jpg[/img]
|'z3NW&]
f,O}6}JN$qw8x [font=宋体][size=4][color=blue]4 锅内留少许油烧热，炒香干辣椒、红椒末和葱花末，倒入牛肉片翻炒至肉变色。[/color][/size][/font]
:IT{U+j3aX
ltob'` [img]http://i3.sinaimg.cn/bj/danone/art/2008-03-18/U2285P52T40D35915F1968DT20080318094400.jpg[/img]F f"R+ah1~4c

$K
H}KUp$n
N@{P V [font=宋体][size=4][color=blue]5 注入1碗清水煮沸，加入1汤匙海天金标米醋、1/3汤匙鸡粉、1/5汤匙白糖、1汤匙蒜蓉辣椒酱和1/6汤匙盐调味。[/color][/size][/font]
g&s[7\? C-tH2Dn4F
[img]http://i0.sinaimg.cn/bj/danone/art/2008-03-18/U2285P52T40D35915F1970DT20080318094400.jpg[/img]^-_RHH,X&n7ng

A"u#w/N._y4~'{f [font=宋体][size=4][color=blue]6 淋入生粉水勾芡，盛起牛肉和汤汁，浇在粉丝上即可。[/color][/size][/font]
R)D2r#K2y"{&z X~
7rtMQ+Y`GJw q
[font=宋体][size=4][color=blue]w s*a9O8{wP
厨神贴士4I%tI6q3j4WUA
'U(cfQ5{#{e!g ~
a
　　1、油中应加少许盐，放入粉丝中油炸时，可防止油花四溅，烫伤手部。8^.w CM
`y&L5w8n'v
　　2、粉丝剪断分成两小把，再下锅油炸至蓬松状，粉丝要炸匀炸透的话，份量不可多，炸时用铲子轻压粉丝，让每根粉丝都炸透。
L3`'p9r(Em{ 　　3、炸粉丝动作一定要快，一面炸好后，翻面炸至蓬松状，便可捞起沥干油，粉丝炸久会变焦黄和发黑。+A N YPoU'oIu
　　4、粉丝炸好后是无味的，给牛肉调味时应咸辣一点，同时煮出的汤汁要多，吃时用粉丝沾上汤汁，味道会很鲜美。[/color][/size][/font][/color][/size][/font]

不管是人还是菜，给人的感觉都是不好看，没有食欲啊。

人更漂亮，秀色可餐，美女做的就是不好看，也有食欲

这道菜还真是没吃过 有机会尝试一下:excellence

好好吃的样子啊，又辣又鲜，有机会一定要做一下尝尝

看起来不错，不知是哪里的做法，好象以前没吃过。