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查看完整版本: 五香牛肉 [4P]

醉翁 2008-2-26 15:29

五香牛肉 [4P]

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fg!d,D@sz j3_*YL [b]用料[/b]sD[ VE&z

uIKm%B:ALB 牛肉1000克,精盐50克,白糖15克,红酱油30克,姜块2块,葱结3只,料酒、茴香、桂皮、红米汁、白汤各适量。
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ucz~ [%~4PO [b]制法[/b]
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~;Z-k'N,a7|9mm:||A [img]http://cookbook.cookgod.com/Files/200701/20070110232209937.jpg[/img]
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1、选用牛肘子部位的全精肉,先按肌肉纤维用刀直切开,再戳上若干洞。板上先撒上少许精盐,将肉块放在上面反复推擦,至盐粒融化。
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!HID!y gT(k 2、以上处理过的肉块放在大碗内腌3天(夏季腌1天),经过多次翻动,腌至肉红、硬、香。 Sck`~2o Q
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J~#S3biF1@ 3、锅内加水,武火烧滚,投入肉块,翻动几次,捞出刷洗清爽。在锅底先放锅垫,垫上放牛肉块,加入茴香、桂皮、葱结、姜块、料酒、白糖、酱油和红米汁,武火烧滚,至牛肉变成红色时,再加入白汤淹没牛肉,放入精盐适量,加盖烧沸,移文火焖煮2小时左右,捞出,冷透后,按其肌肉纤维横向切片即成。'BX-Gh6w,]/Wf
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[b]功效[/b]&V7tJt&qP'Kq&U I

sv8^6o1Bi7o5iB 补气血,益气力,开胃口。适用于气血虚少、营养不足、体质虚弱者。[/color][/size]

lg8128 2008-2-27 14:02

看着口水流下了,要是再有几瓶上好的黄酒,和几个朋友一边吃,一边喝酒,那就更不错了,呵呵,我现在在YY中。

wumou 2008-2-27 18:30

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色友天下 2008-2-27 19:44

:excellence 看作料到是很简单但是就怕咱做不错这味道啊!要不那天自己实践下做下看看要是好吃的话在来好好谢谢楼主!!:excellence

belieferqq 2008-2-28 15:19

看了五香牛肉,倒是和五香驴肉很相似,牛肉和驴肉看上去也挺像的!现在牛肉涨价涨得那么厉害,担心以后只有来论坛看图片的份了!

happyboy111 2008-2-28 15:41

看了直留口水啊,可惜需要的调料太多,我这里搞不全啊。

ch995216 2008-2-28 16:00

楼主有没有吃过演马牛肉啊?很干和香,看到你的一下就流口水了:excellence
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