轻轻的走过 2008-1-29 08:48
干煸鱿鱼须
[img]http://www.eat4.com/upimg/080122/4_085031.jpg[/img]
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材料:
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主料:鱿鱼(鲜)250克Z4ZT]3L8Buz/GY
辅料:芹菜30克,P/xfI7Csz
调料:姜4克,盐3克,味精1克,辣椒(红、尖、干)10克,花椒3克,白砂糖2克,猪油(炼制)15克
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特色:
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麻辣鲜香。
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做法:9B2i&}U0BO8V(|7E zY:e#c|
1. 鱿鱼须洗净加盐码味,放入沸水锅中氽一下捞出;
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2. 香芹洗净切“一字条”;t{?)J%bw*I
3. 锅中放猪油烧热,下干辣椒节、花椒、姜丝略炒,续下鱿鱼须同煸,调入盐、味精、香芹、白糖炒匀,起锅盛盘即成。8JU+y4{jZ-Ir
制作要诀:
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油温五成热下调料煸炒;中火炒鱿鱼须至熟,且入味即可。
风中清凉 2008-1-29 12:28
辣味还不够哈,如果是我来弄,除了再增加一倍的干辣椒,还要加入小米辣,油温稍微再高一点,用快炒的办法,三十秒就起锅……
卡卡车 2008-1-29 12:49
哈这干煸鱿鱼须书我常做的菜呀.想不到在这边也看到了