查看完整版本: 当归黄精牛肉汤[6P]

当归黄精牛肉汤[6P]

[img]http://recipe0.hoto.cn/pic/recipe/l/e2/61/1204706_a0b911.jpg[/img]
ktN#C3pJ;I 0b0[k%cKR
烹制方法：
8sE1wE_f 主料：牛肉 250克  当归  12克  黄精 30克  陈皮 3克XiV j#nEj\-}
辅料：姜 适量  盐 适量  香菜 少许
xAj/\}3IIa Bb-i8}-} u}
{8P^f#u_
[img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/fb/15/5707259.jpg[/img] L n3o!{6Ez i

^?:mu%E 1  将黄精，陈皮，当归洗净，切段备用。 V;|k:F6m s~0t

9Gro5CO&{+T(p"pO [img]http://recipe0.hoto.cn/pic/step/l/fe/15/5707262.jpg[/img] 8u2i"A?]:Y$Z2P
rkX YxX*c
2  牛肉洗净切小块，放入锅中，加入清水，煮沸后撇去浮沫。
/dV$P/lEF
-G%E
@G:t3C;s9?J;S [img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/ff/15/5707263.jpg[/img] jt~/klY$^ B

&Q+W i$^ \vq/S'Z 3  倒入电砂煲中，加入处理好的药材和生姜。bJ r$SOe]*S
1I)G2WN@Xb
[img]http://recipe0.hoto.cn/pic/step/l/00/16/5707264.jpg[/img] $FH)st9H#Yr*j

|4Ew%GQi4Z}&s 4   设置为自动档，炖煮一夜。2@1_v/D a#QA(N'x

7qQ,Kw%?.E [img]http://recipe1.hoto.cn/pic/step/l/01/16/5707265.jpg[/img] ,]A Gu"w#a

}0Ng-u1\d-U 5  次日，肉烂汤成。

茄子真是好东西，建议大家多吃吃，真的有很多种做法！

近期總是吃牛肉，這個湯看起來不錯，但是是補甚麼的呢?

黄精是个好东西累的时候吃一个绝对比红牛好用