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西红柿土豆炖牛肉[7P]

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b.{Vgs 烹制方法：
T^ n Jb 主料：牛腩 2斤  西红柿 2个  土豆 2个  山楂干 1小把  香菜 2根  姜 1块  大葱 1根 Dx;o(]FHO+CB
辅料：八角 2个   桂皮 1块  花椒 约30粒  生抽 5汤匙  老抽 2汤匙  盐 1茶匙:?:E iC+iw:J
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1  牛腩切成3cm大小的方块，洗净后放在清水中浸泡20分钟，将血水倒掉，再反复清洗2次。.把大葱洗净后切成5cm长的段，西红柿洗净切块 。土豆去皮切块。(s1CC+n,j3n2Z#H}mCV

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3|h Z-t}-s 2  把牛腩放入锅中，倒入清水，没过肉面约3cm，大火加热，微微煮开后开始撇去浮沫。 tI@P!D
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3　放入大葱、花椒、桂皮、八角、生抽，淋入老抽，搅匀。
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%A] Y_9SO 4   把山楂干冲净后放入锅中，盖上盖子，用小火炖40分钟左右。
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5   打开盖子后，放入切好的土豆块，再盖上盖子继续炖3分钟，然后放入切块的西红柿，再盖盖炖1分钟。!Qk2b8aD,Nyh
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6   调入盐搅匀，改成大火煮约3分钟，待汤汁稍微浓稠一点，撒入香菜即可出锅。

冬天，尤其雾霾天气阴冷，吃上这种炖菜是最享受的了，完美搭配:excellence

西红柿土豆炖牛肉制作原料主要有牛腩、西红柿、土豆等，口味鲜美，营养丰富。将土豆、西红柿与牛肉一起炖煮，不仅使牛肉更加酥烂香甜，且增加了牛肉的营养价值。三种食材混合在一起炖，味道非常棒。

牛肉炖的好，要靠实践，买到不同的牛肉，时间不同，煤气还是天然气不同，主要是眼光，还有一根筷子就可以了。不过冬天吃这个很有味道。

看着很简单啊，以后自己一定要做做试试，不知道不加土豆好不好吃啊。

这道菜感觉应该会很开胃，西红柿的酸甜口感。

关键是现在的西红柿没有 以前的好吃了，都是催熟的，看着颜色挺红，吃着酸。

这道菜应该说是老少咸宜，另外在冬天吃别有一番风味

西红柿土豆炖牛肉，还要放八角吗，估计不太好味，不放八角和桂皮，而放点草果如何呢。

看似味道不错，但我们很少用土豆和西红柿在一块弄，有时间试试

感觉做法和我家差距好大啊，改天试试楼主的操作

泡的时间有点短吧== 血水不一定能放干净 我一般要泡个两三个小时 如果时间短的话 用稍微温点的水也行泡的时候挤压着洗洗
1uI}xX^q)ox mR8e 然后炖的时候加个小洋葱或者牛肉事先用蜂蜜涂抹搅拌一下 这样做出来的肉质会非常软 入口即化 不会有卡牙咬不断的~~