查看完整版本: 宫保鸡丁[5P]

宫保鸡丁[5P]

[img]http://photo.xxsb.com:8800/xxsb/other/1/1/2017-07/15/B15/res01_attpic_brief.jpg[/img] 0yB(pP\ F!f ~4hi:i

L7^`2d)XA Aa C e6nO 烹制方法：&cVF%mj&o9WN]
主料：鸡胸肉
xMz#jv#T] q6c
配料：花生米、干辣椒、京葱、花椒、姜片b;v3D1s#j ~L
腌鸡肉：油、盐1.2g、小苏打少许，糖少许
s/Q0t"em.m 宫保酱汁：醋15g、糖10g、生抽10g、生粉3g、料酒、芝麻油6y[T+^&\1ej0rg:u3sfnb
8xB6G['E1Y

2EQ7|]o*h [img]http://photo.xxsb.com:8800/xxsb/other/1/1/2017-07/15/B15/res03_attpic_brief.jpg[/img] 8vy2@ {n

X,wuY7v$g 1  将鸡胸肉切成鸡丁，下盐，用手抓出胶质，将小苏打和同样分量的白糖放入小碗里，用水化开后倒入鸡胸肉中，捞匀。之后用倒入适量清水，继续用手捞，直至鸡肉将水完全吸收进去，如是重复2~3
F!S4|Z+l0m*p+H
P,pBb/znu
} 次，直至当鸡肉表面色泽呈亮白色；捞少许生粉，再淋上油封面。Ebv ORM
/]9gb6A3\
k
[img]http://photo.xxsb.com:8800/xxsb/other/1/1/2017-07/15/B15/res05_attpic_brief.jpg[/img] /JWd,sp+V-]g
`h1_c;O-b
2  将宫保汁的调味料先准备好，最好用鸡高汤将调味料兑开来，最后加少许料酒和芝麻油。
wp#]V F*NC7D6F Q@x
K5P&sIqLU@ [img]http://photo.xxsb.com:8800/xxsb/other/1/1/2017-07/15/B15/res09_attpic_brief.jpg[/img]
T)l{SVg EouDB;ke
3　油锅烧热，放入鸡丁将之炒至颜色发白。然后倒入干辣椒，以及姜片，再放入花椒粒、姜米、蒜片。
](r
l z2uX~&\q t+v$|!i&jq _#]+M
[img]http://photo.xxsb.com:8800/xxsb/other/1/1/2017-07/15/B15/res07_attpic_brief.jpg[/img]
fb8M{x.q6s
iG/Vt9^jya 4  然后倒入干辣椒，以及姜片，再放入花椒粒、姜米、蒜片。当干辣椒炒出糊香味后，将京葱丢入炒锅里，然后倒入宫保酱汁。vB,lv0wA7v
fEa

K%`] L/F9gc2{ [img]http://photo.xxsb.com:8800/xxsb/other/1/1/2017-07/15/B15/res11_attpic_brief.jpg[/img]
Hb KC#GA"\}
UK \6X#T 5  酱汁收汁，即可倒入花生米；起锅，上碟，趁热开吃。

其实感觉酱汁和花生比较重要，可否有详细的酱汁调制方法，不然炒出来总是觉得差点味道

学习了，宫保鸡丁是很常见的菜，不过做好了可不容易

北京的峨嵋酒家作词才一流，主厨毛春和大师。专注此菜，几十年的时间。有独到的造诣。关键是糖和醋的比例.

一看就很好吃，正宗的很，在外面吃的里面都带着其他的食材难吃。

很好吃的家常美食，学习了，希望做出的味道不错。

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

宫保鸡丁用腰果比花生好吃，一软一硬，一鲜一脆，营养价值又高了很多

看着挺好吃的，有机会做一下，谢谢楼主分享

上学时比较喜欢吃的菜，能与他起名的也就鱼香肉丝了

看着挺好吃的，有机会做一下，谢谢楼主分享

宫保鸡丁是川菜中最具代表性的菜品之一

宫保鸡丁是川菜中最具代表性的菜品之一，注意的是花生米，剥去外皮，冷锅冷油下花生米才好吃。

突然发现宫保鸡丁有很多中做法呀，不同地方做法都不太一样

这个是川菜馆常规品种，不过要做得好吃也挺考功夫的。

这个用豆瓣酱做更加好，不要用小苏打用生粉，

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

超喜欢这道菜，感觉拌饭吃有无与伦比的美味:excellence

*** 作者被禁止或删除 内容自动屏蔽 ***

宫保鸡丁是荔枝辣香味，花生米要先用油过一下才香。

经典名菜，辣椒比自己的多了，不过少了没味，感谢了。