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失忆人 2007-12-21 13:48

冬至到,包饺子

>马上冬至了  再一个春节也快到了 q"f,]@ \1W:|
饺子好不好吃,关键在于和饺子馅,味道要香,而且能出汤,这才算是上品。和饺子馅的原料很简单:肉馅(猪肉或牛肉),姜、葱、盐、醋、糖、味精、料酒。有些人喜欢用生粉来和馅,因为那样肉嫩。如果馅是用来做丸子还可以,但用来做饺子就不合适,因为出不了汤。我通常是用盒装的嫩豆腐来代替,这样可以做到两全齐美。作为配料的姜不要太老,且要剁碎,因为太老的姜切碎了还有许多丝,口感不好,切得不够细的话,一口一个姜块,有点儿“喧宾夺主”。葱是最不能少的,馅儿“香”和“出汤”都有它一份功劳。注意了这些小小的细节,饺子煮好,你尝尝会是什么味儿?接下去你就迫不及待一个接一个地往嘴里放了。  
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^`+zOhF 1. 饺子馅的肉与蔬菜比例要恰当,一般以1:1或1:O.5为宜。饺馅里适当加些蔬菜,不但味道好,而且营养更全面。同时蔬菜均属长纤维素,可促进人体肠胃蠕动,防止节日荤食过多,影响消化吸收。  
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2.据测定,大白菜去计后维生素会损失90%以上。为了避免维生素的损失,可将菜馅剁好后,先将菜汁挤出来,拌肉馅时再将菜汁掺到肉馅里搅拌。也可将菜馅剁好后,先用食油搅拌,最后再放盐和作料,亦可防止菜汁“杀”出来。  X(\QdW/C

6be(iQ$V'D 3. 肉要剁成或绞成碎馅,将肉加少量水(或菜汁)使劲搅拌。馅的瘦肉多,可多加水,肥肉多少加水,同时,一点一点地加入酱油(有肉汤最好加肉汤),边滴边搅拌,搅拌成糊状后,加菜拌匀即可。这样做的饺馅,吃时汤汁饱满,味鲜可口。  $~S@0^0zw([
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4.在调剂饺馅时,加入少量白糖,吃饺子时,会感到有鲜香海米味。  
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日常生活中,人们常用大白菜、韭菜、芹菜和猪、羊肉做饺   nPsSUP:F
子馅。由于蔬菜中水分较多,为防止饺子馅流汤,人们习惯把菜  %u*\E$DM,e7?
馅里的水挤掉。这种做法是不科学的。因为菜水中含有大量的B  5f VZ5K5\)\I?
族维生素和维生素C,还含有胡萝卜素和人体所需的矿物质等。  
vY,P`6^p$j+AH{3}2TNS 而且挤掉汤后,包出来的饺子吃起来也比较干巴。  
[v$k`J cl 那么,怎样才能不挤掉莱馅里的水,又不让饺子馅流汤呢?  SQ0HL{a#LY9? O\f
其方法是,首先把肉和葱剁碎,加上调料拌匀,然后再把白菜剁  
X-EBJZ,FZ 碎,剁白菜时不要加盐,将剁好的白菜一点一点地加入肉馅里,  
BVeG\`/@ 边加边搅拌,这样肉馅即可均匀地吸收菜馅里的水分,包出的饺  
D2I `3Q&Nz 子便味美适口。

wjlqqwyx 2007-12-21 15:19

饺子馅可以加泡发的碎虾仁,味道更好.饺子皮最好是手擀的,吃起来口感要比买的皮好.
:Px!V1u"e|Q2X'Pku 这是俺妈说的,俺妈作的饺子最好吃了

dwlde 2007-12-21 15:42

这个方法不错.改天有时间的话一定要自己尝试一下.增强做饭手艺!

qjl1496 2007-12-21 15:58

好饿啊,想吃了:shy ,还没到晚饭时间么?

445933145 2007-12-22 10:20

我是西南的,要吃饺子都是到超市去买的,还没有自己亲自做过,看来哦这个帖子我得自己亲自去做一下,

may1976 2007-12-22 12:25

自己亲自做饺子最好吃了:excellence :excellence :excellence
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