yonghu751 2016-8-19 10:38
柠香鲈鱼[7P]
食材用料:[table=98%][tr][td=1,1,50%][align=left][url=http://www.xiangha.com/shicai/%E9%B2%88%E9%B1%BC][img]http://s1.cdn.xiangha.com/shicai/201310/100919562763.jpg/MTAwMHgw[/img]鲈鱼[color=#999999][size=13px]1条(一斤左右)[/size][/color][/url][url=http://www.xiangha.com/xiangke/132]相克食物[/url][/align]
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[/td][td=1,1,50%][align=left]盐[color=#999999][size=13px]2勺[/size][/color][/align]wsaDuwO
[/td][/tr][tr][td=1,1,50%][align=left][url=http://www.xiangha.com/shicai/%E9%A6%99%E8%8F%9C][img]http://s1.cdn.xiangha.com/shicai/201508/061007282036.jpg/MTAwMHgw[/img]香菜[color=#999999][size=13px]3根[/size][/color][/url][url=http://www.xiangha.com/xiangke/206]相克食物[/url][/align]0wW
YB%eaX;G8J1GK,cV
[/td][td=1,1,50%][align=left][url=http://www.xiangha.com/shicai/%E9%85%B1%E6%B2%B9][img]http://s1.cdn.xiangha.com/shicai/201210/481948.jpg/MTAwMHgw[/img]酱油[color=#999999][size=13px]5勺[/size][/color][/url][/align]i
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[/td][/tr][tr][td=1,1,50%][align=left][url=http://www.xiangha.com/shicai/%E5%A7%9C][img]http://s1.cdn.xiangha.com/shicai/201306/151156021.jpg/MTAwMHgw[/img]生姜[color=#999999][size=13px]一块[/size][/color][/url][url=http://www.xiangha.com/xiangke/38806]相克食物[/url][/align]
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[/td][td=1,1,50%][align=left][url=http://www.xiangha.com/shicai/%E6%B4%8B%E8%91%B1][img]http://s1.cdn.xiangha.com/shicai/201310/101310286943.jpg/MTAwMHgw[/img]洋葱[color=#999999][size=13px]1小个[/size][/color][/url][url=http://www.xiangha.com/xiangke/226]相克食物[/url][/align]
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[/td][/tr][tr][td=1,1,50%][align=left][url=http://www.xiangha.com/shicai/%E7%99%BD%E7%B3%96][img]http://s1.cdn.xiangha.com/shicai/201306/151356010.jpg/MTAwMHgw[/img]白糖[color=#999999][size=13px]1勺[/size][/color][/url][url=http://www.xiangha.com/xiangke/38804]相克食物[/url][/align]7P
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[/td][td=1,1,50%][align=left]橄榄油[color=#999999][size=13px]5勺[/size][/color][/align]c$o
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[/td][/tr][tr][td=1,1,50%][align=left][url=http://www.xiangha.com/shicai/%E8%8A%B9%E8%8F%9C][img]http://s1.cdn.xiangha.com/shicai/201508/060956349007.jpg/MTAwMHgw[/img]芹菜[color=#999999][size=13px]1根[/size][/color][/url][url=http://www.xiangha.com/xiangke/190]相克食物[/url][/align]
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[/td][td=1,1,50%][align=left]小米辣[color=#999999][size=13px]5个[/size][/color][/align] OP:v[3C/or
[/td][/tr][tr][td=1,1,50%][align=left][url=http://www.xiangha.com/shicai/%E6%9F%A0%E6%AA%AC][img]http://s1.cdn.xiangha.com/shicai/201508/101522097481.jpg/MTAwMHgw[/img]柠檬[color=#999999][size=13px]半个[/size][/color][/url][url=http://www.xiangha.com/xiangke/334]相克食物[/url][/align]
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[/td][td=1,1,50%][align=left][url=http://www.xiangha.com/shicai/%E5%A4%A7%E8%91%B1][img]http://s1.cdn.xiangha.com/shicai/201310/10133131310.jpg/MTAwMHgw[/img]大葱[color=#999999][size=13px]5根(很细的那种)[/size][/color][/url][url=http://www.xiangha.com/xiangke/39078]相克食物[/url][/align]n|K(x*uL9w
[/td][/tr][tr][td=2,1,50%][align=left]白酒[color=#999999][size=13px]2勺[/size][/color][/align]
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[/td][/tr][/table]
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菜谱做法:[list][*][img]http://s1.cdn.xiangha.com/caipu/201507/0511/051130535551.jpg/MjUweDA[/img][float=left][float=left]1.[/float]先将鲈鱼打理干净,从腹部中间剥开,在肚子肉厚的地方切几条花刀,以便入味![/float]2}/?
dM Y.fn
[*][img]http://s1.cdn.xiangha.com/caipu/201507/0511/051130567062.jpg/MjUweDA[/img][float=left][float=left]2.[/float]用两勺盐,两勺酒将鱼淹半小时。柠檬切3片备用,剩下的柠檬,将汁水挤出备用。柠檬还有用o,挤出汁水的柠檬将心去掉,皮切细丝放在淹起的鱼上![/float]6iy4X!P4lmW
[*][img]http://s1.cdn.xiangha.com/caipu/201507/0511/051130599950.jpg/MjUweDA[/img][float=left][float=left]3.[/float]将要切的材料洗好备用[/float]"W+G7[/A$G
[*][img]http://s1.cdn.xiangha.com/caipu/201507/0511/051131038493.jpg/MjUweDA[/img][float=left][float=left]4.[/float]大葱、生姜切丝,芹菜切段,洋葱切圈,小米辣切小圆圈,香菜切末。[/float]
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[*][img]http://s1.cdn.xiangha.com/caipu/201507/0511/051131079274.jpg/MjUweDA[/img][float=left][float=left]5.[/float]酱油5勺、橄榄油5勺、白糖1勺调和,均匀的倒在鱼上。芹菜、辣椒、洋葱、姜丝撒在鱼上。[/float]
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[*][img]http://s1.cdn.xiangha.com/caipu/201507/0511/0511311489.jpg/MjUweDA[/img][float=left][float=left]6.[/float]锅里烧热水,将鱼放锅里蒸8分钟后,放入葱丝和柠檬片再蒸两分钟![/float]
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[*][img]http://s1.cdn.xiangha.com/caipu/201507/0511/051131171580.jpg/MjUweDA[/img][float=left][float=left]7.[/float]最后起锅放上香菜就完成了![/float]