andrew 2007-11-12 00:11
特制鸡肉沙拉
原料:鸡胸脯肉(烟盒大一块);土豆(一个);生菜。(以上为2人份)
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配料:沙拉酱(原味);盐;黑胡椒粉;鸡精;柠檬。
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做法:将鸡肉切成小块放锅里煮,在锅里加一勺盐,鸡精少许,煮熟后剁碎待用。土豆削皮后切成小块,放在蒸锅里蒸熟(要尽可能蒸烂)。生菜用凉水洗净切片(注意:切不可用沸水烫生菜,否则味道会很苦)。以上都完成后,将鸡肉末和土豆块放入碗里,依个人口味加沙拉酱,盐和黑胡椒粉(请不要用白胡椒粉),我个人喜欢多放沙拉酱和黑胡椒粉,如果煮鸡肉时放盐了,此时可以少加一点盐。拌匀之后把鸡肉和土豆放进铺满生菜的容器里,挤上几滴清新的柠檬汁就完成了!快来享用清新自然又健康营养的鸡肉沙拉吧!
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[[i] 本帖最后由 andrew 于 2007-11-12 00:12 编辑 [/i]]
mingong 2007-11-13 12:33
这个东西看起来不错啊。Mark一下,以后学着做做看。
330130555 2008-3-18 21:25
谢谢你为我们带来了这么好吃的菜肴,收下了。
色爷爷 2008-3-18 21:29
是道好菜,有机会学着做做,沙拉用鸡肉做想来味道不错。
zjqqjz 2008-3-19 20:17
沙拉是比较喜欢的,但是从来没有放过肉,不知道口感怎样,想试一试。