水无月 2007-10-22 02:49
干烧鱼条
最好选海里刺少,肉多的鱼,切条,放点盐,酒,胡椒,拌一拌,然后放点蛋清进去用手抓一抓,然后再放点干淀粉就准备好了。/V&b
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放在4成热的油里炸的表皮发硬一点,捞出,等油到八成热,的时候,再放里炸一遍,呈金黄色就好了,捞出来。
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准备好盘子,今天准备了些炸土豆丝和生菜,光吃鱼有点腻,也没有情调。
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