大漠孤烟aaaa 2016-8-2 09:07
金玉良言
太对了啊 我现在已经在注意了 很少撸了 保养很重要的额啊
wh12355 2016-8-2 09:43
很感谢楼主的忠告，真的是金玉良言呀。男人要想幸福，好的身体是必不可少的，尤其是肾和前列腺。
groupies 2016-8-2 15:42
楼主说的都很不错，不过本人弱弱的想问一下，哪有人纯活塞能不停干10分钟以上啊
pkbigcock 2016-8-2 16:51
认真看了楼主的帖子，感觉说的很对。做爱过程中，一定要不停的活塞抽插女人才能高潮，否则，再大再硬也没有用。本人jb就有18，但是有段时间身体不太行，5分钟连续抽插必射，老婆无法高潮。有氧运动能延长时间，而且，本来做爱就是有氧运动，身体素质不好，真的做不久，做不动。
pkbigcock 2016-8-2 17:14
那些迷惑的小伙伴们，帖子里的GT=龟头，ZG=子宫
lixiaomai007 2016-8-3 02:50
真是受益匪浅。我深有体会健身的好处，当初一般都是30min，后来天天跑步游泳慢慢能40min甚至50min，累归累，但是有一种成就感
dfg159 2016-8-3 11:13
真是长知识了，得好好学习，好好钻研一下，要有和谐的生活
qpzm121 2016-8-3 13:06
身体好，精神好，生活质量好才是基本，楼主的方法前列腺会有问题的
niaochao1 2016-8-3 20:00
LZ高见，时间永远是绝对的！
我也快35了，深有感触~年轻靠体力，年轻大了技巧远胜过其它。
除了楼主说的憋一憋，兄弟们还可以找到自己GT不敏感的体位姿势，减少对GT的刺激，能有效延长时间。
不过这因人而异，像后入式就是我最喜欢的，老婆爽，而我却可以找到对GT刺激小的位置，从而延长时间。
五月中 2016-8-3 20:43
:excellence 好强大哦，简直是字字经典，句句真言，厉害，向楼主学习:excellence
qianyezhenyi 2016-8-3 23:43
楼主是学医的么，听起来感觉这么专业！
新大大黄 2016-8-9 10:04
这个还真是,自14岁开始,一直撸到现在35，就算是婚后有时也忍不住走一管，现在已经感到身力稍有不支了，真是想戒撸，切掉包皮也是一种方法，至少我去年切过后，想撸的想法基本上消失了，直接交公粮
bocbj 2016-8-9 20:15
回复 1楼 的帖子
这知识贴必须认真学习，不过看到帖子最后想起一部电影，电影里有个哥们能10秒内撸出来，而且还能马上再撸出来。不知如何办到的
502384 2016-8-10 21:13
我以前撸管总喜欢撸很长时间，因为很满足，但是看了LZ的帖子才 知道伤身啊
hwang706 2016-8-13 08:43
最重要的还是有个好身体，得加强锻炼了，可是坚持不下来
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