yamamotoii 2014-10-23 20:26
黄豆 姜 茶 确实是我们中国有特色的食物啊。 其他的我觉得没什么中国特色 其他国家的人也一样吃吧
kuangjian 2014-10-26 13:47
牛奶要少喝点，现在的奶农为了提高奶牛的产量，不知道给牛吃了多少的抗生素
gaohongw44 2014-10-26 14:37
黄豆、姜、西红柿、茶叶、葡萄、米饭、醋，感觉牛奶盒啤酒没有什么道理
thiswayon 2014-10-26 17:57
很全 很好 不知道最后效果怎么样 先试验下几个
hl775577 2014-10-26 20:47
楼主提的主题 不错，但其中有些有问题。
如：姜，不是主食，一般上了年纪的，因气血不如年轻人旺，建议吃些，有去寒的功能。年轻人不建议吃，也是以上的原因。
t2006abc 2014-10-29 10:39
谢谢楼主......................
毛飞10 2014-10-30 09:32
现在的人身体都太虚了，是需要经常补补 不知道是好事还是坏事
hjkl199123 2014-11-1 08:11
黄豆和姜是好东西，如果胃口不好的，可以含一片生姜试试
waixingren11 2014-11-1 11:34
以前吃食物都是随便吃，看来以后要多吃吃这些滋补的食物了
怀柔 2014-11-2 17:13
这几种食物不贵，我也经常吃，以后更得常吃，滋补咱一下
czmjack0 2014-11-2 18:53
最后一个有点夸张吧，啤酒可不成，黄酒还将就吧，啤酒只能堆出个大胖子:teeth
iuong 2014-11-2 23:47
我觉得吧，现在的人都不需要特意的去补的，重要的是饮食均衡，有规律，什么都可以吃点。再就是要锻炼。
长河落日666 2014-11-3 09:07
楼主的大部分见解我都支持，只是啤酒之说就有些勉为其难了。
活络狼 2014-11-3 15:14
一方水土养一方人，这是传世名方，本地出的东西养本地人。
hxmbbc 2014-11-4 21:37
我最喜欢就是西红柿了长知识了，有些时候真的很是不注意吃，还是得多多了解啊
hxmbbc 2014-11-4 21:38
方水土养一方人，这是传世名方，本地出的东西养本地人。
qing45chen 2014-11-8 08:25
看来我还是很会滋补的嘛，上面的食物我大多都很爱吃，除了黄豆
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