591101ls 2014-8-24 07:40
鲜椒香焖鸡翅[6P]
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烹制方法 Kn5X3_8T+^*e
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材料:鸡翅(8只)、红椒(1只)、青椒(1只)Jqw2T%ZL|U
调料:刀唛玉米亚麻籽油、盐、糖、花椒、蒜末、生姜、辣椒粉(各一点)
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1 鸡翅解冻后,用流水冲洗干净,在鸡翅背面划上几刀好让它更容易入味。3fd2Zzj| |l
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2 生姜切片,蒜切末;把一般姜片和蒜末倒进鸡翅中,让它们的香气渗入鸡肉内。LV
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3 烧热油锅,油热后放入鸡翅,中小火将鸡翅的两面煎成金黄色,熄火后将鸡翅盛起。
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4 青红椒准备好;调味料准备好,这样做起来就不会手忙脚乱。