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查看完整版本: 麻辣香锅[5P]

cwwwwj 2013-12-27 10:07

麻辣香锅[5P]

麻辣香锅4})y)o+WQ
[img]http://bcs.duapp.com/xiachufangnew/recipe_pic/620/e8/e1/1052406.1.jpg[/img]ps@,W6Ht/^
简介
#\ur4].~5R6`-r e8~8` 自己在家做麻辣香锅,油少,不放味精,材料新鲜,种类多样,一大锅端上桌,好吃满足又放心! 另一款差不多的菜式,辣味烤鱼:[url=http://www.xiachufang.com/recipe/1039983/]用料   D"d_^1~!]
[url=http://www.xiachufang.com/category/503/]莲藕[/url]'v!vc4XOD
1节1iHxsO^w
[url=http://www.xiachufang.com/category/923/]莴笋[/url]0P/iE%M8g!s
1条LC`/X"W/Rh
[url=http://www.xiachufang.com/category/206/]土豆[/url]
AV&I,B-K ] P 1个
.MV E(`i5i$~ 菜花(小) wW9Y;HV I
1个
qmsK_&] [url=http://www.xiachufang.com/category/1383/]木耳[/url]
B y1M%W XJ.D5| 10朵左右
:b G hn@ [url=http://www.xiachufang.com/category/725/]芹菜[/url]"X v3u zP#xwv
2条
.l U?k#C 大葱mNqdj#c%r
半根HAH_4v(V'H{'Rc
$k@:??q:pP)F4a;j
5瓣
BM6zC8EUE+H
Z5JvM"X 4片8A3f4qU-O8W+W(j+D
[url=http://www.xiachufang.com/category/1295/]蒜苗[/url]
R#}H8O oN 2根0d k(|KG j)L
[url=http://www.xiachufang.com/category/2028/]香菜[/url];KJ#g#d/{2V6D9bM
2根 ?lB~:n1r
[url=http://www.xiachufang.com/category/469/]虾[/url] z9CM+aU6rKR't
1斤r"X"A m8? b+@|
[url=http://www.xiachufang.com/category/580/]瘦肉[/url]
+_HJk^A 300g
E/M cKo&G [url=http://www.xiachufang.com/category/4444/]午餐肉[/url]
*}&X#\r V8F6z+Zg 一盒
Rb'F)fn9JU 生抽
&n,N x8\%qk 2汤匙+
,D#fuL1]N!l*Mjx
q8N({B$Xy 3茶匙
JHfj,k!B 料酒
&I4F%cYJ$l 2汤匙
,g*e2S5?8cKCvrv 郫县豆瓣酱
r&Z"Eg5Rr:\7? 1汤匙
-Csg F%].Sc0S 干辣椒
p ~P;e*?u 10根左右
c+t,o+uF/LdBa` 花椒~g|e&b ^VI
1小把 O"k3{*uX!j7A
十三香v ~:oW0S&pJ$PQ
1汤匙
#qB/]m*b 麻辣香锅的做法  
`/f0RW Qp 莲藕去皮切薄片水开放入煮10分钟。 菜花分成小块水开放入煮5分钟。 莴笋去皮切片。 芹菜去叶子切段。蒜苗切段。 干木耳泡软后分成合适的大小。 葱斜切成薄片,姜切片,蒜拍碎。 香菜洗干净切两段。
.d8d[Mnq CJT 土豆去皮切薄片,平底锅两面煎金黄。 瘦肉切片加生抽,油,生粉腌制。(瘦肉可以换成肥牛,牛肉之类的。) 午餐肉切片,两面煎香。 虾洗干净减去半个头,须,触角,尾巴。半煎炸,撒少许盐,至虾肉和壳微微脱离。(这一路都不用洗锅了,一路做下来)9q\jO~+xn
[img]http://bcs.duapp.com/xiachufangnew/recipe_step_pic/200/ff/8d/1005452.1.jpg[/img]&kv8B5X Q4s }Gk!n6t
处理好的全部材料。喜欢放什么就放什么。只要注意有些要提前处理一下。&@BMJ)yxJ"K
[img]http://bcs.duapp.com/xiachufangnew/recipe_step_pic/200/33/81/1005453.1.jpg[/img]
oxptc;ky 炒底料:锅热入油,放花椒,干辣椒,郫县豆瓣酱,葱姜蒜,芹菜,香菜梗,慢慢炒出香味。
NW!NQEr [img]http://bcs.duapp.com/xiachufangnew/recipe_step_pic/200/13/4c/1005454.1.jpg[/img]%KQ4gj?9{2m
加入生抽,糖,料酒,十三香调味,加入瘦肉炒到半熟。加入提前处理好的全部材料炒匀,味道不足的再自行添加。小火慢炒10分钟左右,更入味。出锅前加剩下的香菜叶子。也可以电磁炉边加热边吃。无敌下饭呀。
:x_G,n.T"mk9T [img]http://bcs.duapp.com/xiachufangnew/recipe_step_pic/200/b4/a1/1005455.1.jpg[/img]s)M0y7~"rn#j;G
小贴士
Rz4G Z-uT \1{ 腐竹/黄瓜/豆干/金针菇/豆芽/肥牛/肉丸.....等等等等,自己喜欢都可以加。

yangyan08 2013-12-31 12:36

菜好杂啊,这么多的食材放在一起会好吃么?非常怀疑。
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