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cwwwwj 2013-12-14 13:20

杂蔬鸡蛋炒年糕【11P】

杂蔬鸡蛋炒年糕&hCl)QX
[img]http://bcs.duapp.com/xiachufangnew/recipe_pic/620/c9/77/100030415.1.jpg[/img]
;S(bF'^s 简介-d7c#A4cg
蔬菜不拘泥,调味随意,很简单; 少油多蔬菜,兼顾主食,好健康。
-Vt)jJv*?6t9? 用料  
6s,E^ZI;j/z*y [url=http://www.xiachufang.com/category/1022/]年糕[/url]1y1ne_ sU!?Y,Tx
[url=http://www.xiachufang.com/category/394/]鸡蛋[/url]$Z(]\a O!Wy
[url=http://www.xiachufang.com/category/718/]西红柿[/url]2H2M oTi{l/@
[url=http://www.xiachufang.com/category/1138/]小青菜[/url]{"J2g"Vf l$sU
[url=http://www.xiachufang.com/category/1478/]豆芽[/url])GU6Hw^,d3h6Tt

!cyd"J[%g 味精 R5_}JQ;z\8cG1I
橄榄油:wVCU OnV
杂蔬鸡蛋炒年糕的做法   gb0@y K l9Uu
锅里倒点橄榄油,烧热;同时鸡蛋打散,加点点料酒,搅匀倒入锅中。
&x;a-w_'~_ kxV [img]http://bcs.duapp.com/xiachufangnew/recipe_step_pic/200/21/89/100189106.1.jpg[/img]j W*?2R OH.[ G)z"Yi1V
翻炒到六七成熟装出待用。TI5s%F4\n \g
[img]http://bcs.duapp.com/xiachufangnew/recipe_step_pic/200/73/9c/100189107.1.jpg[/img]
0h'G K!W!I 利用剩下的油,继续加入番茄块翻炒几下。g:[;s&E nc
[img]http://bcs.duapp.com/xiachufangnew/recipe_step_pic/200/b9/ca/100189108.1.jpg[/img] i&tZ)uwKT:s
加小青菜翻炒。"kr5q's#\+u?
[img]http://bcs.duapp.com/xiachufangnew/recipe_step_pic/200/2c/03/100189109.1.jpg[/img]
'N/Msy2iK 加年糕片翻炒。
g;B5o\H$dQs*n3T,a| [img]http://img.xiachufang.com/recipe_step_pic/200/e9/78/100189110.1.jpg[/img]
w\ v]M-M 加豆芽,炒几下。[*_0oyq[Ji?9`
[img]http://img.xiachufang.com/recipe_step_pic/200/67/23/100189111.1.jpg[/img]
rS wl:D%~/a9PO 加鸡蛋,炒几下。Bq G1I2gQQ8I+U G7{&k3D
[img]http://bcs.duapp.com/xiachufangnew/recipe_step_pic/200/f1/41/100189112.1.jpg[/img])iU"p,xdk+@J
加适量盐调味。
1p @8A6^r7x.u/WL [img]http://img.xiachufang.com/recipe_step_pic/200/79/da/100189113.1.jpg[/img]
pZ?;Qm&H:y~&D 加一点水,盖上锅盖焖煮两分钟左右或灵活把握吧,差不多水收干。
2yl1d#zq6JKe [img]http://bcs.duapp.com/xiachufangnew/recipe_step_pic/200/c0/63/100189114.1.jpg[/img]
&hK @x.h4r4U 然后加少许味精(介意味精的也可以忽略),炒匀,装盘。
Nvl&y6Y8_*N"Vn [img]http://bcs.duapp.com/xiachufangnew/recipe_step_pic/200/e6/ee/100189115.1.jpg[/img].s&QY5PdvCEEd
小贴士
\,{%Eb jm 最基础的盐调味而已,喜辣或别的什么口味,可以再加点别的酱料,滋味更丰富。 蔬菜用手头现有的组合即可。
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