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mxf82 2007-5-23 10:07

番茄松鼠鱼

[img]http://www.chwlg.cn/manage/Upload/20051122114018788.jpg[/img]:l.lP7C,Q0oC/d

*u C:k,L5n/Q 【原料】 W[1A#^"X8MIJ8}1V4o
黄鱼750克。 葱头20克、水发冬菇20克、水发玉兰片20克、胡萝卜15克、熟青豆15克。番茄酱100克、绍酒15克、精汤150克、清盐5克、白糖20克、醋20克、芝麻油2克、淀粉50克、鸡蛋黄15克、精面粉15克。
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【制作过程】
"C6K$Jd"t2Dk 将黄鱼去鳞、鳃、内脏,用清水洗净。以胸腹鳍处下刀,将鱼头切下,然后再从下颌处下刀,将鱼头劈半刀,用刀略拍,剔下两面鱼肉,除净胸部细刺,鱼尾相连,在鱼肉面剂上宽麦穗花刀,连同鱼头用绍酒。精盐腌渍入味。葱头、冬菇、玉兰片、胡萝卜均切成丁,放入沸水中汆过。炒锅内放入花生油,用中火烧至七八成热(约175~200℃℃)时,分别将鱼头、鱼肉沾匀精面粉,在鸡蛋黄液中拖过。做成松鼠形炸至金黄色;捞出装入鱼盘中。炒锅内留少量油,番茄酱下锅略炒,加葱头丁、冬菇丁、玉兰片丁、胡萝卜丁、青豆略炒,加绍酒、清汤、精盐、白糖、醋烧开,用湿淀粉勾成流芡,加入芝麻油,浇在鱼上即成。 @@@5fjyA WQS

d/F3f4]@'z,Z 【特点】q/}-CL)y3B{:t'p
形象逼真,色泽鲜艳,鲜嫩酥香,酸甜适口。
N^LK1UE4~j Q7c} mO3b
[[i] 本帖最后由 mxf82 于 2007-5-23 01:06 PM 编辑 [/i]]

chenghaibing 2007-5-24 21:43

不能偷懒

请不要把菜谱放进私家菜馆,应当自己作.努力创造.

robertaip 2007-5-25 00:54

这个我爱吃,但做不好:D
rjHN y^:ZQ q-S7J(Z6G`+tIX
要好好学学

nokia6630 2007-5-25 23:53

松鼠鱼的 做法 还是 桂鱼 做的比较好 鱼比较大 做出来也好看

hazelover 2007-5-27 03:39

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