54818542 2007-5-21 16:38
南瓜蒸肉
[pp=落叶归根]本版要求图文并茂请附图[/pp]{ bZ2] J ~Aq mZ
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■南瓜1个(重约1000克)+Fe,U5o3Gz
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■猪五花肉400克
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■绍酒1茶匙
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■酱油1汤匙
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■甜面酱10克
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■炒米粉70克
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■鸡粉、白糖、葱姜末各适量。
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1、将南瓜洗净削去外皮,用小刀在瓜蒂处开一个小盖子,挖出瓜瓤。7~c{4^"P N3a[d
2、五花肉洗净,切成大厚片,放在碗内,加入绍酒、酱油、甜面酱、白糖、鸡粉、葱姜末拌匀,再放入炒米粉拌匀,装入南瓜中,盖上盖子,上旺火蒸2小时取出,盛入汤盆内即可。
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★:南瓜肉甘,可少放糖或不放糖;嫩南瓜可以不用去皮;选用圆形南瓜的最好。
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