xiaoyangb 2012-12-9 15:14
每天这样搞的话身体一定是不行的，建议多做有氧运动，锻炼好身体，身体是革命的本钱呀，保护好才能长久呀
travelhc 2012-12-9 15:14
一天一次的次数太频繁了，一定要自己控制住自己，在多锻炼身体，功能就能强起来
a0b0c0 2012-12-9 15:17
禁欲一年，这是最好的补品。
一天一次，你身体产生不了这么多精！
jieminyong 2012-12-9 15:41
主要还是靠运动，然后听说用冷热水交替敷阴袋有效果，但是没尝试过，不知道效果如何。
maxiaoyan1201 2012-12-9 19:53
看了以上各位的回帖，看来我还是真的要结一段时间了，现在基本上一天一次
kkloveww 2012-12-9 21:53
坚持锻炼身体，然后把打飞机的习惯戒掉，不是完全不打，减少次数，就会增强啦·
penzoe 2012-12-10 15:17
为了赚点金币不容易啊~这里看哪里看还必须回帖~哎~~~~~·:faint
penzoe 2012-12-10 15:17
为了赚点金币不容易啊~这里看哪里看还必须回帖~哎~~~~~·:faint
richaweizzzzz 2012-12-10 17:40
还是要锻炼呀．PC机部分需要加强一些．另外适当截至一下下．
月影传说 2012-12-10 21:10
节制加上吃好点，多运动多休息，一个月就OK了，以后每一个星期一次就行啦。
我是强奸犯 2012-12-10 23:41
哥们 要注意呼吸 还有节奏 想干洋妞 千万别陶醉在她们的叫声中 要不然 就射得很快 一定要注意转移注意力 注意把握时机 感觉快射了 就要换个姿势 主动舔舔她的阴帝 很爽的 如果你有幸 其实黑人最难满足~
jianren_2 2012-12-11 02:45
十分钟已经超出平均时间了！建议你撸的时候注意控制一下，想要射的时候听一下缓和一下再来，有助于锻炼持久力。
kelivn_06 2012-12-14 14:04
我觉得就是多锻炼身体 少喝酒吸烟这些就OK啦
hailbb 2012-12-14 19:17
建议你停一段时间性活动！养一养身体。你是亏空太了！
ccboy916 2012-12-15 16:00
三餐正常，充分休息，均衡補充營養，定期運動，說來簡單作來難，但一定會有幫助的
色之魔头 2012-12-15 18:48
每次洗澡的时候用毛巾按摩龟头5分钟可以调节能力及增强能力
ancallon 2012-12-15 20:36
过不过度的问题很复杂，因人而异。记得台湾一个综艺节目看到请来的医生说男人性爱的频率有个公式，多少天一次等于年龄的十位数减一，比如二十几岁，就二减一等于一，意思一天一次是没有问题的。三十几岁的话，就三减一等于二，做爱频率等于两天一次，这个仅供参考。
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