mxf82 2007-4-17 21:17
香麻藕片
香麻藕片
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难度: 新手 时间: 10-20分钟 主要食材: 蔬菜类 菜系: 素菜 (}Z#[Nq
材料简单,做法易学。菜品口感脆嫩,麻香中透着甜酸,食后有余香。藕性温,四季食用皆亦。 ek4}*GXs-r
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用料:UA.C&b
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新鲜白藕 1段(400g)
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红色甜椒 1/2只切细丝
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细葱白丝 少许QX)BtCS
细姜丝 少许k-ew8\[;Y+m i3~/u
油 1汤匙(15ml))P-nK C$gr*N0Cb
花椒 15粒
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盐 2茶匙(10g)*tQ}*XM
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白砂糖 1汤匙(15g)
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白醋 1/3碗(60ml)
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鸡精 1茶匙(5g)
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做法:
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藕段刮皮切圆形薄片后用清水冲洗浸泡,去除藕粉。
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大火烧开足够(要能将全部藕片淹没)水,迅速将藕片入水汆熟捞出,分数次浸入凉开水中,待变凉后沥干装盘。
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大火烧热炒锅后改小火,将油入锅,丢入花椒慢慢炸香。
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放入姜丝炒香,同时加盐和白砂糖,用铲子搅动使调料尽量融化后,改大火倒入白醋呛锅并继续搅动。 7Tl1j1De%d
汤汁滚起后改小火,并加入鸡精、葱丝和甜椒丝。 5_*H/hI/rYE8e%c
将全部调味汤汁淋入盛藕片的盘子即可。 ;t
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小贴士:
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最好是白藕中段,外皮色鲜,没有发黑。
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花椒要干燥有麻味,可先闻一闻。 J+r7mRnC
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甜椒要个头匀称,色泽饱满。
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藕刮皮切片后,易发生氧化变黑,而且会损失水分和营养成分。所以准备和烹饪的过程要连贯,以免藕的口味发生变化。 c\(HI'Jw+G
制作调味汁的过程重要注意火候,否则汤汁太多太少都会影响到菜的味道。